Английская соль что это такое и как применять — здоровье и долголетие - Природа

Содержание

Польза и вред английской соли. Применение английской соли для очищения кишечника. Применение английской соли для похудения

Говорят, что английская соль помогает похудеть, очистить организм и улучшить внешний вид кожи. Обсудим все достоинства этого средства и варианты его применения дома.

Английская соль славится своими полезными качествами еще с XVII. Свое название она получила благодаря английским корням, поскольку была получена методом выпаривания из минеральной соли из источника в Эпсоне (Англия).

С химической точки зрения, английская соль ― это сульфат магния с выраженными лечебными и косметическими свойствами, которые часто используется в медицине, диетологии, косметологии и домашнем хозяйстве.

Итак, давайте рассмотрим все интересные свойства английской соли, в каких сферах ее можно применять и как она способствует похудению.

Английская соль: состав, полезные свойства, противопоказания

Английская соль является обычным химическим соединение магния и серы. Называют ее по-разному: и магнезия, и горькая соль, и даже соль Эпсома. Продается английская соль в аптеке, стоит недорого и является довольно популярным препаратом как в больнице, так и в быту. Реализуется магнезия в виде белых кристаллов или водного раствора.

В сухом виде магия сульфат похож на привычную для нас поваренную соль. Он также белого цвета, кристаллической структуры, немного солоноватый на вкус. Но на этом все общее с солью оканчивается. Магнезия обладает совершенно иным химическим составом и дает совершенно противоположный эффект на организм.

Получают английскую соль из двух источников ― морской соли и минералов карналлита. Ее полезные качества определяют два компонента ― магний и сера. Благодаря им магнезия обладает такими свойствами:

Очищает организм от ненужного «мусора» ― токсинов, лишних жиров, радионуклидов, продуктов жизнедеятельности гельминтов и вирусов.
Омолаживает и смягчает кожный покров, проявляет хороший антибактериальный эффект, предотвращает старческий кератоз.
Восстанавливает разрушенную костную ткань и суставы, укрепляет ногтевые пластины и фолликулы волос.
Способствует похудению, помогает быстрее избавиться от «апельсиновой корочки».
Обезболивает при разных ревматических заболеваниях, расслабляет, способствует глубокому сну.
Владеет отбеливающими свойствами. С ее помощью можно удалить желтый налет на зубах и отбелить пигментированные участки кожи.

Безусловную пользу английской соли сложно преувеличить или опровергнуть, но специалисты подчеркивают, что полезна она далеко не всем. К применению магнезии как внутрь, так и наружно существует немало противопоказаний, которыми не стоит пренебрегать.

Использование раствора магния сульфат внутрь недопустимо при таких заболеваниях:

Острое течение воспалительных болезней ЖКТ.
Обострение гипотонии.
Непроходимость кишечника.
Тяжелая почечная недостаточность.
Устойчивый дефицит калия.
Желчнокаменная патология.
Болезни, сопровождающиеся жаром.
Риск развития сердечного приступа.

Магнезия (английская соль) не применяется для ванн при:

Инфекционном поражении кожи.
Склонности к аллергическим реакциям.
Гипертензии 3 степени.
Повышенном внутричерепном давлении.
Гестации.
Варикозе.

Английская соль и медицина. Как правильно принимать английскую соль

С помощью горькой соли проводят экстренную детоксикацию при отравлениях тяжелыми металлами, спасают жизни малышей при угрозе выкидыша, останавливают судороги. Кроме этого, в мировой медицинской практике магнезию применяют в таких случаях:

Гипертонус матки при беременности или преждевременные роды.
Спазматический процесс во время бронхита или астматического приступа.
Риск развития церебрального паралича у недоношенных новорожденных.
Устойчивый запор, замедленная моторика кишечника.
Укусы некоторых насекомых ― пчел, оводов, комаров.
Мышечная боль при судорогах, растяжениях, ушибах.

Как пить английскую соль, зависит от цели ее применения:

В качестве желчегонного или мочегонного средства магнезия принимается в виде порошка, разведенного в воде. В день рекомендован одноразовый прием 30 г порошка на 100 мл воды, который следует выпить за 40 минут до еды.
При отравлениях солями бария показано выпивать по 25 г магниевого порошка, разбавленного стаканом воды. Длительность лечения составляет 3-4 дня.
Английская соль отличное слабительное. Она мягко и быстро устраняет запор, активизирует замедленную моторику кишечника. Чтобы наладить стул нужно ежедневно употреблять от 10 до 30 г соли в день. Можно принимать ее в виде раствора или, предварительно разведенного в воде, порошка.

Суточная доза магния сульфата для взрослых составляет 40 г. Превышение рекомендованной дозы может вызвать сильную диарею, нарушение водно-солевого баланса, рвоту, атонию кишечника.

Английская соль для очищения кишечника

Эпсоновя соль ― это идеальный коктейль для организма, содержащий помимо магния и серы, еще и кислород с водородом. Такая комбинация при внутреннем применении оказывает быстрый очищающий эффект.

Многие используют для этого специально разработанную схему, которую детально описал в своей книге «Детокс» исследователь Брюс Файв.

Согласно его утверждениям, полностью очистить печень и кишечник от токсических накоплений можно всего за два дня.

Английская соль для очищения кишечника ― как правильно принимать:

Прекратите прием лекарственных препаратов или БАДов за 48 часов до очищения.
В день процедуры ваш завтрак и обед (нужно поесть до 2 часов дня) должен состоять из легких продуктов: овощей, каши, фруктов.
Соедините 600 мл воды с 3 ст. л. эпсоновой соли, поместите смесь в холодильник.
В 18-00 выпейте ¾ стакана солевой жидкости. Для улучшения вкуса можно добавить немного аскорбиновой кислоты в порошке.
Такое же количество примите в 8 вечера.
В глубокой емкости соедините по 100 мл оливкового масла и грейпфрутового сока (свежевыжатого). Встряхните емкость, чтобы размешать ингредиенты, стоя выпейте смесь в 22-00, и отправляйтесь спать.
Утром выпейте ¾ стакана эпсоновой жидкости, полежите два часа и выпейте последнюю дозу раствора.
Спустя два часа, можете поесть. Начните с фреша, через 30 минут съешьте немного фруктов, еще через час можно пообедать легкими блюдами. Вечером можете вернуться к привычному для вас рациону.

Очистить кишечник можно еще одним методом при помощи солевой клизмы. Для проведения процедуры используют 2 л воды, 30 г соли и 25 г свежего лимонного сока. Делается клизма так:

Приготовленный солевой раствор наливается в кружку Эсмарха, которая подвешивается на высоте 1.5 м.
Человек занимает коленно-локтевую позицию, кончик насадки смазывается вазелином и вводиться в анус на глубину 7-10 см.
Потом постепенно вливается весь солевой раствор, и очищается кишечник.

Ставить клизму желательно вечером после акта дефекации. Эта процедура очищает организм, улучшает работу пищеварительной системы, устраняете дискомфорт в желудке.

Английская соль для похудения

Эпсоновая соль полноценно насыщает организм магнием, что позволяет отрегулировать обмен веществ, работу нервной системы и органов пищеварения. Ее особенность в том, что она намного активнее проникает в кровь через кожу, нежели посредством перорального приема.

Ванны с английской солью для похудения

Преимущественно английская соль используется для ванн. Регулярное проведение таких водных процедур способствует похудению, а также дополнительно проявляет такой эффект:

Выводит избыточный водный запас.
Запускает метаболизм.
Приводит в норму липидный обмен.
Обновляет кожу, восстанавливает ее тургор.
Избавляет от целлюлита.
Укрепляет волосы и ногти.

Использовать соль для ванн английскую для похудения лучше после консультации с доктором. Несмотря на ее натуральное происхождение, она вредна при некоторых заболеваниях, которые самостоятельно не всегда можно определить. После того как разрешение доктора получено, можно приступать к избавлению от лишних килограмм.

Для начала нужно подготовиться: за 10 дней до начала процедур нужно ограничить употребление вредной жирной пищи, оптимизировать питьевой режим (не меньше 2 л воды в сутки), исключить алкоголь. После этого можно начинать принимать солевые ванны, но делать это нужно по всем правилам.

Итак, английская соль ― применение для ванн:

Лучшее время для процедуры ― перед сном. Если принять ванну утром, весь день вас будет клонить в сон.
Чтобы эффект был положительным, нужно полностью расслабиться в воде. Этому поспособствует добавление эфирных масел хвои, иланг-иланга, мелиссы, но не более 3-5 капель.
Запрещено полностью погружаться в соленую воду: область сердца и легких должна быть над водой.
Температура воды в ванне должна колебаться от 37 до 40⁰С.
Длительность каталитической ванны с английской солью ― максимум 25 минут.
Частота процедур ― до трех раз в неделю.
Базовый рецепт для похудения состоит из 1 кг английской соли на ванну.
Для комплексного воздействия на кожу и жировую ткань подойдет такой вариант: 400 г порошка магнезии, 250 г морской соли, 300 г соды.
Для антицеллюлитного эффекта дополнительно добавляется на выбор: грейпфрутовое масло, масло можжевельника, молотый имбирь, яблочный уксус.
Поскольку английская соль производит мочегонный эффект, важно перед и после процедуры выпивать по 2 стакана воды.

Если не всегда есть возможность принимать ванну, можно заменить ее скрабированием в душе. Перед процедурой нужно разогреть тело под теплой струей воды на протяжении 3-6 минут.

Потом нужно взять горсть английской соли и потереть проблемные места легкими круговыми движениями. Можно магнезию предварительно смешать с медом или растительным маслом.

Окончите процедуру холодным обмыванием, а после душа намажьте кожу увлажняющим молочком.

Бомбочки с английской солью и магнезией от целлюлита

Еще один вариант использования английской соли для похудения ― солевые бомбочки, сделанные своими руками. Ими очень удобно пользоваться, а благодаря дополнительным ингредиентам, принятие ванны становится настоящей спа-процедурой.

Для 1 бомбочки с английской солью требуется:

Крахмал (предпочтительно брать кукурузный) ― 120 г.
Пищевая сода ― 240 г.
Лимонная кислота ― 120 г.
Вода ― 65 мл.
Бура ― 1/5 ч. л.
Английская соль ― 75 г.
Миндальное или оливковое масло ― 7 ч. л.
Пищевой краситель ― по желанию.
Любое эфирное масло ― ½ ч. л.

Бомбочки с английской солью ― инструкция по изготовлению:

Очень быстро смешайте все компоненты. Можно это сделать вручную или при помощи блендера.
Сформируйте вручную шарик, или положите смесь в любую формочку ― упаковку от киндера, конфет, или в стакан-бочонок.
Потом используйте во время приема ванны.

Обертывания с английской солью

Помимо ванн, английская соль широко используется для обертывания в процессе похудения. Местное воздействие высококонцентрированного раствора магния сульфата разгоняет кровь, стимулирует расщепление липидов, тонизирует кожу.

Как проводить обертывание дома:

В 50 г теплой воды нужно растворить 25 г английской соли.
Потом нужно добавить 7-10 капелек мятного масла.
В полученном растворе следует намочить отрез марли и приложить к нужному участку.
Поверх марли плотно намотать пищевую пленку.
Длительность процедуры 20 минут.
Проводить обертывание нужно через день на протяжении двух недель.

Важно понимать, что горькая соль не расщепляет жиры, а лишь способствует уменьшению липидного слоя с помощью выведения лишней воды, активизации кровообращения и улучшения метаболизма. Поэтому для получения быстрых и хороших результатов магний сульфат нужно совмещать с диетой и фитнесом.

Английская соль ― отзывы

У английской соли есть положительные и отрицательные отклики. Большинство женщин остаются довольны результатами. Они уверяют, что дозированный спорт и солевые ванны, отлично помогают скинуть лишние килограммы.

А применение английской соли в домашней косметологии заменят покупные маски для кожи, бальзамы для волос и укрепляющие лаки для ногтей.

Если верить женщинам, использующим эпсоновую соль, они значительно улучшили состояние кожи на лице, животе и бедрах, их волосы окрепли и стали мягкими на ощупь. Некоторые даже уверяют, что полностью избавились от целлюлита.

Обратите внимание

Что касается негативных отзывов, то, по словам женщин, у них появлялось раздражение кишечника, головная боль и повышенное потоотделение. Такие симптомы достаточно часто являются следствием передозировки солью. Поэтому можно предположить, что дамы просто пренебрегли правилами или вовсе не поинтересовались тем, как принимать английскую соль.

Английская соль ― незаменимый помощник в процессе похудения или лечения. Соблюдайте элементарные правила использования соли, придерживайтесь здорового и активного способа жизни, тогда ваш вес, самочувствие и здоровье будут в полном порядке.

Видео «Английская соль для похудения»

Источник: https://missbagira.ru/themes/beauty/polza-i-vred-anglijskoj-soli-primenenie-anglijskoj-soli-dlya-ochishheniya-kishechnika-primenenie-anglijskoj-soli-dlya-pohudeniya

Английская соль для очищения кишечника — отзывы о чистке сульфатом магния

Сульфат магния – это современное, проверенное временем средство очищения кишечника, которое помогает избавиться от хронических запоров, аллергии, псориаза и загрязнения печени. Английская соль для очищения кишечника это натуральное средство, действие которого подтверждено медициной, она имеет невысокую цену и доступность.

Сульфат магния для очищения кишечника

По форме выпуска, магнезия для чистки кишечника выпускается в виде порошка, расфасованного в пакетики или баночки, и в ампулах виде раствора для внутривенного вливания. Принимать сульфат магния для очищения лучше в виде суспензии из порошка.

Английская соль, как ее еще называют глауберова соль, имеет обширный спектр действия и оказывает на организм следующие действия:

расширяет сосуды;
оказывает желчегонное действие;
успокаивает нервы;
снимает спазмы и судорогу;
оказывает мочегонное и слабительное действие;
насыщает сердечную систему магнием.

Магния сульфат для очищения кишечника, хорош тем, что он не токсичен и в большей степени не всасывается в кровь через стенки кишечника и желудка. Та часть, которая успела раствориться в крови, в последствие выводится почками, что проявляет мочегонный эффект.

Слабительное действие достигается притоком лишней жидкости из организма в кишечник, которая размачивает каловые массы, выводя их наружу. Все действия препарата развиваются в течение нескольких часов (от 4‑х) и достигает своего пика спустя пару часов после приема.

В целях похудения и для очистки кишечника, магнезию использую несколькими способами:

Ванны с сульфатом для вывода шлаков из кожи. Данный метод очищения используют в целях похудения, так как английская соль вытягивает воду, то за один сеанс объемы талии могут заметно уменьшиться.
Прием внутрь суспензии рассчитан на очищение кишечника, избавления от запоров и аллергических реакций. Так же, раствор порошка сульфата магния можно использовать для раствора, применяемого для постановки клизмы.
Компрессы с раствором магнезии используют для местного применения.

Показания к применению английской соли

Магния сульфат для очищения кишечника имеет внушительный список показаний к применению:

нехватка магния;
астма;
аллергия;
лишний вес;
заболевания ЦНС;
отеки внутренних органов, в том числе и мозга;
загрязнение кишечника, печени и почек;
появление бородавок;
повреждение кожных покровов и внутренних органов;
ухудшение в работе органов ЖКТ;
интоксикация организма;
антипаразитарная чистка организма.

Противопоказания и побочные эффекты

Эффективность препарата находится на высоте, поэтому нужно понимать, что действует магнезия не всегда мягко и бережно. Прежде чем начинать очищение сульфатом магния дома, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний, потому что эффект от применения лекарственного средства может быть далеко не положительным.

Список основных противопоказаний к применению магнезии:

период реабилитации после операции;
беременность и кормление грудью;
обезвоживание организма;
сердечные блокады;
патологии в работе ЖКТ;
трещины на стенках кишечника;
при любых воспалительных процессах;
почечная недостаточность;
превышение нормы магния в крови.

Для того чтобы избежать побочных действий препарата нужно выяснить есть ли противопоказания и как правильно принимать препарат. Дозировка должна быть четко рассчитана и индивидуально подогнана. Чаще всего, побочные эффекты проявляются при несоблюдении правил приема или при превышении дозы. Передозировка проявляется следующими симптомами:

слабость;
головокружение;
тошнота и рвота;
диарея;
боли в области желудка;
головная боль.

Общие правила и методики очищения магнезией (сульфатом магния)

Магнезия для очищения кишечника имеет хорошие отзывы у людей, которые пользовались данным препаратом, но для того, чтобы очищение прошло без огорчений нужно соблюдать правила подготовки и проведения самой процедуры.

Основные правила подготовки к очищению магнезией:

За неделю до начала чистки нужно отказаться от всех вредных продуктов в рационе: от соленого, жирного, сладкого, углеводного и острого.
Начать делать зарядку, хотя бы один раз в день или ввести в привычку пешеходные прогулки перед сном.
Завести бумажный дневник, в котором нужно будет учитывать ежедневный вес, давление и общее самочувствие.

Так же, для безопасности процедуры нужно знать, как принимать английскую соль для очищения кишечника в домашних условиях. Чистка организма данным средством подразумевает соблюдение некоторых правил приема:

Начинать очищение лучше рано утром в районе 6ти – 7‑ми часов утра. Так как кишечник в это время находится в активной фазе, сразу поднявшись с кровати нужно выпить суспензию.
Далее, с промежутком в 20 минут нужно пить по стакану чистой воды с добавлением нескольких чайных ложек лимонного сока. После первого позыва в туалет и опорожнения выпивать лимонную воду нужно уже не так часто, а после каждого опорожнения кишечника.
В конце очищения, выходить из организма должна чистая вода.

Весь процесс очищения занимает около 5ти часов. Обычно, очищение проводится курсов в несколько дней. Раствор магнезии для данного вида очищения нужно приготовить из расчета 15 граммов сульфата на 100 миллилитров воды. С утра выпивается весь объем суспензии. Продолжительность данного курса должна составлять 7-10 дней.

Английская соль для очищения кишечника как правильно принимать

Для тех, у кого нет свободных недель на очищение организма, существует методика очищения одним днем. Нужно понимать, что на день запланированной процедуры нельзя строить никаких планов. Такое применение сульфата магния для очищения кишечника популярно у женщин, которые готовятся сесть на диету или перейти на правильное питание.

Как применять? Для начала очищения нужно приготовить:

два литра чистой воды;
лимонный сок (2 -3 чайные ложки);
25 граммов магния сульфата для очищения кишечника.

Смесь для очищения готовится на ночь из расчета: 25 граммов порошка на 200 миллилитров воды. В это же время можно приготовить воду с лимоном для того чтобы запивать неприятный вкус раствора магнезии. С утра на голодный желудок выпивается весь объем суспензии, сразу запивая ее стаканов лимонной воды.

Через несколько часов начнутся позывы в туалет и первая дефекация, после которой нужно выпить еще один стакан лимонной воды. Далее дождавшись 4‑го опорожнения нужно прекратить пить лимонную воду. Есть на протяжении всего дня, не рекомендуется, но если очень хочется, то можно перекусить после последнего испражнения спустя час каким-нибудь легким овощным салатом.

Безопасное очищение сульфатом магния

Пить сульфат магния для очищения кишечника нужно с осторожностью и в меру. Для того, чтобы процесс очищения был безопасным для организма нужно внимательно изучить правила, как принимать сульфат для очищения.

Длительная чистка организма опасна следующими последствиями:

можно получить обезвоживание организма;
дисбактериозом кишечника;
нарушением баланса воды и солей во всем организме;
вымыванием калия из сердечно — сосудистой системы;
ухудшением перистальтики кишечника.

Для того, чтобы не получить дискомфортные симптомы передозировки, нужно соблюдать некоторые правила предосторожности:

параллельно с чисткой и после окончания процедуры нужно пропить курс пребиотиков для микрофлоры;
важно соблюдать водный баланс и выпивать не менее двух литров жидкости в сутки;
чтобы не получить повреждение слизистой анального прохода, нужно смазывать его кремом или маслом после каждого опорожнения.

Положительные и отрицательные стороны магнезии

Из положительных сторон данного средства можно выделить следующие пункты:

его можно применять самостоятельно, важно лишь узнать, как пить препарат правильно;
данный препарат не провоцирует симптомы раздражения ЖКТ;
опираясь на отзывы, можно сделать вывод, что это средство не провоцирует привыкание организма;
часть драгоценного магния усваивается в сердце, улучшая работу организма в целом.

Основные минусы:

данное лекарственное средство не лечит запоры, а лишь помогает от них избавиться.
можно заработать нарушение водного баланса в организме;
может вызывать проблемы в работе почек.

Английская соль (сульфат магния) для очищения кишечника дома Ссылка на основную публикацию

Источник: http://medikgroup.ru/kishechnik/anglijskaya-sol-dlya-ochishheniya-kishechnika.html

Английская соль — натуральный и доступный секрет здоровья и красоты

Экология потребления: Английская соль – это естественный минерал, который добывается в воде. Её ещё называют сульфатом магния или сульфатом магнезии.

При словосочетании «английская соль» многим представится просто крупная пищевая соль. Английская соль и, правда, похожа на крупную пищевую соль. Однако к пищевому продукту английская соль не имеет никакого отношения. В этом словосочетании «соль» имеет значение химического термина.

Другие названия — английская соль, горькая соль, магнезия (медицинский жаргон), эпсом (англ. epsom) соль.

В природе английская соль содержится в воде многих горьких минеральных источников, из которых её раньше и добывали.

Английская соль – это естественный минерал, который добывается в воде. Её ещё называют сульфатом магния или сульфатом магнезии. А «английская соль» — это народное название, сами англичане этот минерал называют Epsom Salts по названию города Эпсом в Англии, где впервые было добыто данное соединение. Химическая формула английской соли — MgS04-7H2O.

Используется как успокоительное, в качестве спазмолитика, как противосудорожный препарат. Выпускается для внутримышечного и внутривенного применения.

Традиционно используется при принятии лечебных ванн.

Само то, что английскую соль продают в аптеках, говорит о её лечебных свойствах. Её раствор пьют для очищения кишечника, а наружно используются её заживляющие свойства.

1.Английская соль для ванн

Средство для снятия стресса в конце напряженного дня, успокоения нервов. Два стакана соли на горячую ванну. Считается, что английская соль даже проясняет ум! Такой эффект у этой ванны. А ещё ванная с английской солью очищает от токсинов и избавляет от головной боли. В ванну можно добавлять масла или эфирные масла для аромата. Такую ванну можно принимать три раза в неделю, по 12 минут.

2. Отшелушивание

Паста из соли с водой – пожалуй, самый простой скраб для кожи тела. Для лица лучше такой состав: пол чайной ложки английской соли смешать с очищающим средством (гелем или жидким мылом), помассировать кожу и смыть.

3. Маски из английской соли

Маски с английской солью помогают и при жирной коже, и при сухой. Для нормальной и жирной кожи: 1 ст. ложка коньяка, 1 яйцо, ¼ стакана обезжиренного сухого молока, сок 1 лимона и пол чайной ложки английской соли. Для нормальной и сухой кожи: ¼ стакана тертой морковки, полторы чайные ложки домашнего майонеза, пол чайной ложки английской соли.

4. Пилинг для свечения кожи

2 стакана английской соли смешать с ¼ стакана вазелина, плюс несколько капель масла лаванды.

Избавляет от сухости, шелушения, добавляет упругости и сияния коже.

5. Микродермабразия лица

Смешайте 1/2 чайной ложки соли с очищающим кремом для глубокого очищения пор. Помассируйте кожу. Смойте прохладной водой. Делайте не чаще раза в месяц.

6. Как сухой шампунь

Когда нет времени помыть волосы, используйте английскую соль как сухой шампунь, он очистит фолликулы, что облегчит расчесывание и укладку.

7. Лечение жирных волос

Если у вас очень жирные волосы, то английская соль превратит обычный шампунь в средство для жирных волос, потому что английская соль хорошо впитывает излишки жира. Смешайте шампунь с солью в пропорции 1:1. Примените на сухие волосы. Промойте холодной водой. Затем нанесите на волосы немного лимонного сока или яблочного уксуса, оставьте на 5-10 минут. Затем смойте.

8. Удаление лака для волос

Если вы сторонница «co-washing» или «shampoo free», то особой проблемой становится очищение волос от стайлинговых средств. Рецепт такой: смешайте 1 литр воды, 1 стакан лимонного сока и 1 стакан английской соли. Состав должен настояться под крышкой 24 часа. Этот раствор вылейте на сухие волосы и оставьте на 20 минут. Потом просто прополоскайте проточной водой.

9. Для объема волос

Смешайте в равных частях английскую соль и кондиционер для волос. Нагрейте смесь в кастрюле. Нанесите теплую смесь на волосы на 20 минут. Промойте водой.

10. Лечение растяжений и ушибов

Погрузите больное место в теплую ванночку с английской солью на 20-30 минут. Пройдет отек, уменьшится боль от растяжений и ушибов.

11. От боли в ногах

Успокоить болевые ощущения, снизить усталость, удалить неприятный запах и смягчить кожу ног поможет эта ванночка: полстакана английской соли на тазик с теплой водой.

12. Удаление занозы

Замочите место с занозой в английской соли с водой, заноза легче выйдет.

13. Для пищеварения

Одно из самых известных применений английской соли – от запоров и для активизации работы кишечника. Ложку английской соли добавьте в стакан с горячей водой и добавьте немного лимонного сока. Выпивайте каждые 2-3 дня по утрам. опубликовано econet.ru

Источник: https://econet.ru/articles/69059-angliyskaya-sol-naturalnyy-i-dostupnyy-sekret-zdorovya-i-krasoty

Английская соль — цена сульфат магния в аптеке, как принимать для похудения и очищения, скраб, ванны

Сегодня все больше и больше женщин находятся в поиске самого эффективного средства для похудения, прибегая к народным средствам и методам.

Некоторые еще верят в чудодейственную силу аптечных средств, состав которых, наверное, только одному Богу известен.

Но с недавних пор многие уже открыли для себя натуральный продукт для очищения организма – английскую соль, что успела завоевать покупателя на европейском рынке.

Английская соль для похудения

Сульфат магния или же магнезия – это другие наименования английской соли. Называется так неслучайно, ведь впервые была произведена в Англии из местного мела и глины.

Это вещество – натуральный природный компонент, что стало настоящим открытием для профилактики здоровья, очищения организма и женской красоты, которое можно купить в свободном доступе в любой аптеке. Выпускается магнезия как в порошкообразном виде, так и в виде жидкости для инъекций.

Для очищения организма, и соответственно для снижения веса, ее используют разными способами:

принимая внутрь для чистки кишечника от шлаков и токсинов, выводя залежавшейся непригодные для организма, каловые массы и лишнюю воду, естественным способом детоксикации или с помощью клизмы;
процедуры в ванной для вывода шлаков через поры кожи. Такой один сеанс в реальности может уменьшить окружность талии или бедер на несколько миллиметров;
ванночки и компрессы для отдельных участков тела – в разведенном соляном растворе, смачивают салфетку и прикладывают к проблемным местам, на бедрах, животе, обвертывая пищевой пленкой на 20 минут.

Как принимать – пошаговая инструкция

Как известно, что очищение кишечника – это первый шаг к похудению. С помощью магнезии возможно очистить организм естественным способом, выводя шлаки, «запасы» каловых масс и лишней воды, что способствует существенному изменению окружности талии.

Внутреннее очищение. Для эффекта слабительного Вам понадобится около 30 грамм сухого вещества сульфат магния на полстакана воды, принимая перед сном или ранним утром. Чтобы достичь результата более жесткой очистки, поставьте клизму с 20-30% раствором сульфат магния на 100 мл воды.Перед началом сеанса очищения организма необходимо отказаться от мучных изделий, жирного, сладкого, соленого и маринадов. Если этого не сделать, то сильная нагрузка на печень приведет к нарушению водно-солевого баланса и стресса для организма.Об этом Вас могут предупредить малоприятные симптомы и судороги, после проявления которых, следует прекратить процедуры с магнезией и обратиться к врачу, приняв пару таблеток сорбента.
Ванны с английской солью. Такие же процедуры проводят и для наружной очистки. Добавьте в горячую ванную с температурой воды приблизительно 40 градусов 1 кг соли, 2-3 чайные ложки соды и 10 капель масла хвойных пород деревьев. Минимальное время такого сеанса длится около 20 минут, что иногда приводит к смене цвета воды, подтверждающей взаимодействия магнезии с телом.За пару часов до принятия ванной выпейте литр воды или 3 чашки зеленого чая, который помогает организму быстрее выводить шлаки. Проводить такие сеансы стоит 2-3 раза в неделю. Более положительный эффект достигается антицеллюлитным массажем перед проведением ванных процедур.
Антицеллюлитный скраб. Примите теплый душ в течение 7 мин, после возьмите небольшое количество магнезии и втирайте массажными движениями в разогретую кожу. Можно добавить пару ложек меда и эфирное масло для усиления эффекта. После смойте все прохладной водой, подсушите тело и нанесите на кожу увлажнительное косметическое средство.

Противопоказания

Даже самый безвредный препарат имеет противопоказания к применению, которые следует внимательно изучить:

снижения частоты сердечных сокращений (брадикардия);
вскоре перед родами;
нарушение работы дыхательного центра в мозге;
грудное кормление ребенка;
пониженное артериальное давление;
варикозное расширение вен;
склонность к кровотечениям;
заболевание почек.

Плюсы и минусы

Положительных сторон в английской соли очень много, ведь при правильном использовании Вы сможете приобрести желаемую форму тела, очистить «замусоренный» организм и почувствовать улучшения.

Сульфат магния выводит из организма даже тяжелые металлы.
Даже при бытовых ушибах, синяках, для устранения занозы, при сильных мышечных болях Вы можете использовать раствор магнезии, который незамедлительно окажет помощь.
Пригодна такая жидкость и в косметических процедурах, добавляя в зубную пасту, для отбеливания, ополаскивание волос или для устранения целлюлита.

Но чтобы применение соли пошло только на пользу, стоит придерживаться дозировки препарата, ведь это может привести к серьезным нарушениям в организме, сбоям жизненно важных органов. Важно не переусердствовать с очищением и желанием похудеть, все должно быть последовательно.

Стоит обратить внимание и беременным женщинам, которым приписывают магнезию для предотвращения преждевременных родов, что использование ее более 7 дней может навредить будущему малышу.

Ориентировочная стоимость

Очень доступная цена на сульфат магния поможет сделать Вас еще лучше, ведь 25 гр такой соли стоит приблизительно 50-60 р. Ее можно заказать через интернет-магазины или купить практически в любой аптеке.

Практические советы и косметические средства, изготовленные в домашних условиях

Магнезия в сочетании с увлажняющим кремом, может стать отличным скрабом для лица. Смешиваем равное количество этих двух компонентов до однородной консистенции, далее наносим на лицо массажными движениями. После трех минут, смываем теплой водой. Такой скраб делает глубокую чистку лица и избавляет от угрей. Рекомендовано для использования людям с очень жирной кожей.

Бомбочки для ванн «С миндалем»

сода – 200 гр;
кукурузный крахмал – 100 гр;
магнезия – 50 гр;
кислота лимонная – 100 гр;
миндальное масло – 6 чайных ложек;
вода – 50 мл;
бура – 2 раза на кончик ножа;
эфирное масло – 0,5 чайной ложки;
пищевой краситель.

Все ингредиенты необходимо смешать, но стоит отметить, что делать это надо очень быстро вручную или же миксером, чтобы не началась реакция между компонентами. Далее, поместите в маленькие формочки или упаковку от шоколадных конфет в коробке, с ячейками.

Отзывы

Елена

19 марта 2015 г в 12:51

Елена пишет, что принимать соль необходимо, даже нужно.

И лучше испробовать на себе этот товар, продающейся в каждой аптеке Европы, чем сомнительные средства для похудения, ведь лишний вес – это не только жировые отложения, это еще и камни, песок, шлаки, и прочая гадость, засорившая Ваш организм. Пусть для кого-то не авторитетно, но Елене посоветовали проводить такую процедуру очищения в мюнхенской клинике.

Елена

12 января 2014 г в 22:45

Елена поделилась, что очень любит магнезию. Применяла ее для принятия ванн, в количестве 400-500 грамм, что дает эффект обогащения кожи ионами магния, выводя наружу ионы натрия азота и фосфора. Такие процедуры в ванной дают необычные ощущения бегающих мурашек по телу, что говорит об обмене веществ.

Ирина

27 июня 2015 г в 16:49

Ирина, любитель спортивных нагрузок, очень скептически относится к похудению, где необходимо принимать какие-то препараты, но все же изучив многочисленную информацию, решила начать с ванн.

Эффект не заставил себя ждать. Следующий эксперимент был с принятием соли во внутрь, что помог очистить организм от шлаков.

Спорт и магнезия – это теперь для Ирины самый любимый комплекс процедур, приносящий результат.

5,00, (оценок: 3)Loading…

Источник: https://planfit.ru/pohudenie/preparat/anglijskaya-sol.html

Очищающее свойство английской соли для кожи | Блог о здоровье, красоте и долголетии

Английская соль (сульфат магния) сейчас очень быстро приобретает популярность, потому что ее водный раствор успокаивает кожу и помогает в лечении кожных заболеваний.

Также сульфат магния — это отличный скраб.

Нет более простого способа оживить тело и закрыть поры, чем нанести круговыми движениями на влажную кожу всего тела соль, начиная с ног и вверх к лицу. Конечно, нужно избежать чувствительные области тела и лица, не подвергая их раздражению.

Используя сульфат магния можно быстро приготовить замечательный скраб как для лица, так и для всего тела. Такой скраб позволяет глубоко очистить кожу и избавиться от угрей.

Ультра-бодрящая смесь идеально подходит для использования утром, также рекомендуется для всех типов кожи, за исключением кожи, склонной к акне, ну и конечно же, использовать скраб с осторожностью на чувствительную и поврежденную кожу.

Скраб для лица

Ингредиенты:

1 стакан английской соли

1 стакан морской соли (желательно мелкого помола)

¾ стакана оливкового масла, кокосового или на ваш выбор

40-60 капель эфирного масла мяты, грейпфрута, герани, розмарина

Приготовление:

Важно

В небольшой миске смешать соль и базовое масло, используя венчик, перемешать. Добавлять эфирное масло по капле, смешивая после каждого дополнения.

Положить в контейнер для хранения с плотно закрывающейся крышкой.

Не требуется хранения в холоде, но для максимальной свежести и аромата, использовать в течение шести месяцев.

Скраб с имбирем

Ингредиенты:

2 стакана английской соли

1/2 чашки пищевой соды

1 ч.л. молотого имбиря

4 капли эфирного масла ромашки

4 капли эфирного масла лимона

Приготовление:

В небольшой миске смешать сухие ингредиенты, перемешать. Добавлять эфирные масла по капле, смешивая после каждого дополнения.

Положить в контейнер для хранения с плотно закрывающейся крышкой.

Пилинг лица

Смешать 1/2 чайной ложки английской соли с очищающим кремом для глубокого очищения пор. Мягко помассировать кожу, затем смыть прохладной водой.

Делать пилинг можно не чаще одного раза в месяц.

Пилинг для свечения кожи

Взять 2 стакана английской соли и смешать с ¼ стакана вазелина. Затем добавить в смесь несколько капель эфирного масла лаванды.

Смесь избавляет кожу от сухости и шелушения, а также добавляет ей упругости и сияния.

Следующая смесь является роскошным эксфолиантом для всего тела, которая увлажняет и успокаивает.

Яблочный сок, мед, взбитые сливки и овес сделают эту смесь богатой альфа-гидроксикислотами (фруктовыми кислотами) и кожу нежной, в теле почувствуется легкость, а кожа будет светиться с головы до ног.

Скраб для всего тела

Ингредиенты:

1 чашка английской соли или крупной морской соли

2 столовые ложки овсяных хлопьев целых, слегка измельченных

5 столовых ложек сливок

1 столовая ложка меда

3 столовые ложки свежего яблочного сока

4 столовые ложки тапиока жемчуг

1 капля эфирного масла роз

1 капля эфирного масла нероли

2 капли эфирного масла пальмарозы

2 капли эфирного масла лимона

Приготовление:

Совет

Теплые взбитые сливки (прогреть в микроволновой печи в течение примерно 15 секунд).

Добавить к сливкам мед и яблочный сок, перемешать.

Затем добавить тапиоки и овсяные хлопья, перемешать.

Добавить соль и хорошо перемешать.

Добавить эфирные масла и размешать.

Держать смесь в холодильнике в течение не менее 8 часов перед использованием.

Для использования, нанести смесь мягкими круговыми движениями на сухое тело, начиная со стоп ног и двигаясь вверх по бедрам, рукам к плечам. Замечательно, если есть помощник, чтобы нанести смесь и на спину.

Этот скраб достаточно мягкий, его можно наносить на грудь (во избежание сосков) и нижнюю область шеи.

Смыть и высушить тело полотенцем.

Источник: https://hodakova.net/kosmetika_i_uhod/ochishchayushchee-svoystvo-angliyskoy-soli-dlya-kozhi

Скраб для тела с английской солью

Про такое «чудо», как английская соль, я узнала совсем недавно и совершенно случайно. Что же это такое и для чего ее применяют? Английская соль имеет множество названий: магнезия, сульфат магния, соль Эпсома, также она известная как горькая соль.

Английская соль не имеет ничего общего с обычной поваренной солью, которую добавляют в еду. Также английская соль никак не связана с солью морской, которую используют в косметических и лечебных процедурах.

По сути английская соль ( магнезия ) — это и не соль вовсе, а чистое минеральное соединение магния и сульфата, источник которого располагается в городе Эпсом, расположенного в графстве Суррей, Англия.

Английская соль – это природный минерал. Магнезия является настоящим сокровищем и для защиты здоровья, и для женской красоты. Английская соль продается в любой аптеке без рецепта. Стоит очень не дорого. Английскую соль также широко используют в косметологии для ухода за кожей и волосами, что заметно улучшает их внешний вид.

Скраб из английской соли используют для того, чтобы очистить кожу и придать ей тонус. Для приготовления следует смешать столовую ложку порошка магнезии (продается в аптеках) с любым растительным маслом кроме подсолнечного (оно, как известно, забивает поры и не подходит для косметических процедур).

Лучше всего подойдет оливковое масло, персиковое, кокосовое или абрикосовое масла. Если кожа у вас жирная и в дополнительном увлажнении не нуждается, можно добавить немного английской соли в гель для душа. Также можно поэкспериментировать и смешать в подходящих для вас пропорциях все три ингредиента — растительное масло, гель и магнезию.

Соотношение жидких компонентов должно быть примерно 1:1.

В составе скраба для тела английская соль действует как естественный эксфолиант и эффективно удаляет огоровевшую / подсохшую кожу. Особенно хорошо этот эффект виден на локтях и коленях. Помимо отшелушивающего действия, английская соль имеет достаточно выраженный противовоспалительный и кондиционирующий эффект.

Английская соль для волос

Английская соль часто используется при уходе за волосами. Химически магнезия — это соединение серы и магния. Такое сочетание благотворно влияет на организм человека. Английская соль содержит серу, а сера, как известно, друг красоты: она делает волосы и ногти крепкими, а кожу сияющей.

Вещества, которые находятся в магнезии, помогают получить великолепный результат при минимальных затратах времени и сил. Английская соль известна своими кондиционирующими свойствами (волосы становятся мягкими и шелковистыми). Добавляет объем, делая волосы более пышными. Благодаря противовоспалительному действию, английская соль полезна, если у вас имеются раздражения на коже головы.

Проще всего английскую соль для волос использовать в составе масок или просто добавляя магнезию в шампунь.

Для этого нужно взять английскую соль и ваш обычный бальзам (шампунь) для волос, смешать в пропорции 1:1, нанести на волосы — от корней до кончиков, тщательно помассировать и оставить для воздействия на 5-20 минут и смыть.

Чем жирнее волосы — тем дольше следует держать эту смесь на волосах. Если Вы используете шампунь, то время можно сократить до 2-3 минут.

Ванна с английской солью

Ванны с английской солью — это классика. Английская соль, растворенная в воде (солевая ванна), легко впитывается в организм через кожу и сразу же начинает действовать. Магнезия оказывает заметное влияние на организм человека, помогает очистить кожу, сделать ее более ровной.

Ионы магния распадаются из соли на молекулы и начинают, путем производства серотонина снимать стресс и напряжение с мышц.

Магний также играет важную роль в производстве энергии в организме, он помогает человеку чувствовать себя более бодрым и активным, не вызывая при этом чувства беспокойства или тревоги.

Обратите внимание

Противовоспалительные свойства магнезии делают ванны с английской солью одним из распространенных средств для любителей активного образа жизни — магнезия успокаивает усталые мышцы, снимает напряжение и минимизирует болевые ощущения (крепатуру) после интенсивных нагрузок.

Английская соль помогает регулировать задержку жидкости в клетках, облегчает использование организмом кальция для передачи химических сигналов нервной системы, улучшает циркуляцию крови и предотвращает серьезные сердечно-сосудистые заболевания, уменьшает воспаления и защищает эластичность и целостность артерий. Со здоровыми артериями уменьшается риск повреждения стенок артерий и образования тромбов. Отличным вариантом будет лежать в соляной ванне три-четыре раза в неделю, чтобы уменьшить стресс, улучшить кровяное давление и может быть улучшить свое сердечно-сосудистое состояние.

На полную стандартную ванну нам потребуется стакан (205 мг) английской соли, 10 капель эфирных масел (для расслабления лучше всего подойдут розмарин или лаванда) и можно наслаждаться уходовой и оздоровительной процедурой.

Английская соль для кожи лица, рук, губ и тела.

Применение английской соли для очищения лица от отмерших клеток кожи. Положите чайную ложку английской соли в свою руку и смешайте с небольшим количеством теплой воды. Скрабируйте ваше лицо этой смесью, а затем смойте чистой водой. Такая чистка лица не только отшелушивает и омолаживает, но и помогает удалять угри и предотвращает появление акне.

Применение английской соли в качестве бальзама для губ. Сухие, потрескавшиеся губы не только являются неприглядными, но и болезненными. Лечение этого состояния возможно при помощи самодельного бальзама для губ на основе английской соли. Смешайте равные части органического кокосового масла и английской соли. Применение этого средства на губы способствует отслаиванию и увлажнению кожи.

Применение магнезии для отшелушивания кожи. Скопление мертвых клеток кожи закупоривает поры и может вызвать появление на ней пятен.

Солевой пилинг способствует сохранению кожи здоровой, лучистой и светлой. Лучший способ отшелушивания с английской солью – это массаж горстями по всему телу в душе или ванной.

Ваша кожа станет мягкой и свежей благодаря такому самодельному санаторно-курортному лечению.

Уход за кожей рук. Чтобы руки были нежными, а кожа сияющей, добавьте английскую соль в жидкое детское мыло в пропорции 1:1, перемешайте. Это средство прекрасно очищает и увлажняет кожу рук.

Укрепление ногтей. Магнезия не менее морской соли полезна для здоровья ногтей. В 200 грамм горячей воды добавьте столовую ложку соли, перемешайте. Время процедуры — 10 минут.

Английская соль для ног.

Как уже писалось выше английская соль хорошо зарекомендовала себя в качестве средства для ухода за всем телом. Ее используют в качестве скраба для тела, лица и ступней, добавляют в шампуни с целью лечения жирной кожи головы и в ванны для расслабления мышц. Она способствует омоложению кожи, блеску и здоровью волос, укреплению ногтей.

Часто магнезию применяют как средство, удаляющее ороговевшие клетки кожи со стоп. Можно делать ножные ванночки или скраб для ног с английской солью.

Ножная ванна с магнезией. Для приготовления ванны для ног потребуется 100 грамм английской соли. Растворите английскую соль в теплой воде и опустите туда ноги.

После принятия ванны, можно сделать педикюр или довольствоваться лишь этой процедурой. Ножные ванны с магнезией для лечения растяжений, микозов и улучшения кожи стоп требуют регулярности. Время процедуры — 15 минут.

Минимальный курс лечебных ванн — 10 процедур.

Важно

Скраб необходим, если стопы имеют толстый роговой слой, мозоли и натоптыши, так как простой ножной ванны в этом случае будет недостаточно. Такую процедуру следует делать перед педикюром, чтобы ножки выглядели на все 100%.

Английская соль в качестве скраба для ног применяется очень просто. После размягчения стоп в теплой воде следует втирать соль прямо в кожу. Можно делать это руками, но лучше использовать щеточку для ног. После отшелушивания омертвевших клеток, стопы ополаскиваются в теплой воде и насухо вытираются полотенцем.

Чтобы сделать пилинг более эффективным и приятным, можно приготовить смесь для ароматизированного скраба для ног из нескольких ингредиентов в следующих соотношениях:

Английская соль — 1 часть;
жидкое мыло — 1/10 часть;
растительное масло — 1 /3 часть
эфирное масло мяты перечной — 6 капель.

Все ингредиенты тщательно перемешиваем и использовать так же, как и обычную соль. После процедуры с таким ароматизированным скрабом ножки станут не только нежными на ощупь, но и приобретут приятный аромат.

Ванночки для ног с английской солью избавляют стопы от неприятного запаха и борются с грибком стоп и ногтей. Для ванны достаточно 100 грамм магнезии. При лечении грибкового заболевания процедуру следует делать трижды в день.

Другие способ применения английской соли.

Если говорить про другие способы применения английской соли, то ее еще применяют для огорода. Перед посадкой овощей полезно полить грядки раствором английской соли, это пополнит почву магнием.

Английская соль прекрасный репеллент. Магнезия прекрасно борется с насекомыми. Для избавления от улиток, следует посыпать солью участок земли, где не нужны незваные гости.

Для того, чтобы насекомые не вились вокруг беседки для отдыха, нужно побрызгать вокруг жидкостью, которая приготовлена в следующей пропорции: 2 чашки воды и четверть чашки соли.

С этой же целью можно обрызгивать растения, которые поражены насекомыми.

Если говорить о применении во внутрь, то английская соль обладает слабительным, желчегонным, антипаразитарными свойствами. Принимать во внутрь лучше строго по инструкции и после консультации с врачом.

Еще английская соль применяется для того, чтобы быстро сбросить лишний вес, так как выводит из организма токсины и лишнюю жидкость.

Английская соль. Отзывы.

Для начала напишу свой личный отзыв. Как уже писала в самом начале, узнала про существование этой соли случайно. Купила сразу пакетиков восемь и не пожалела. Сейчас остался последний :-). Использую в основном для волос. Когда потеплело, то волосы стали быстрее жирниться с лезть.

Один раз попробовала использовать английскую соль как сухой шампунь, но эффекта не почувствовала. Зато когда начала добавлять магнезию в шампунь и бальзамы в пропорциях 1:1, то волосы преобразились моментально. Чуточку осветлились и появился потрясающий блеск. Очень довольна. Иногда использую и как скраб для лица.

Мне очень нравится и стоит действительно не дорого.

Совет

Я вообще долго искала где купить эту соль. В Москве за 500 продают, на Уфимском сайте за 130 рублей нашла. Мне очень понравилась соль. Использую как скраб. Кожа правда очень нежная стала.

За счет её широкого применения с удовольствием использую на волосы, ногти и ножные ванночки. Кстати, педикюр и маникюр делается гораздо легче — размягчается кутикула. В общем соль английская и правда классная вещь.

Всем советую. (Лилия. Москва)

Очень люблю магнезию. На ванную 400-500 грамм, предварительно растворить в кастрюльке с подогревом. Такого типа ванная обогащает кожу ионами магния и выводит наружу ионы натрия азота и фофсора. Ощущения очень необычные — как будто мурашки по телу бегают.

Так как поры открываются, то происходит легкий лимфодренаж. Также перенасыщенный раствор магнезии применяют для специальной терапии. В общем, кто хочет, тот попробует. Вот такие ванные и ванны Залманова — мои любимые, очень рекомендую. Инфы очень много, почитайте.

(Елена, Николаев)

Если статья понравилась и была полезна — делитесь ей в социальных сетях и подписывайтесь на обновления.

Полезные материалы:

Омега-3, Омега-6, холестерин и растительные масла.

Кокосовое масло. Эликсир красоты и молодости.

Почему толстеем и как похудеть?

Источник: http://xfresh.info/samorazvitie/2-uncategorised/209-anglijskaya-sol