Мочегонные травы при отеках ног. травы диуретики

Мочегонные травы при отеках ног

Отек ног – это переполнение клеток и межклеточного пространства мышечных тканей ног жидкостью. Таким патологическим изменениям чаще всего подвергаются дистальные сегменты нижних конечностей – голени и стопы.

Этот феномен связан с самой высокой функциональной нагрузкой, которая выполняется стопами и голенями человека в процессе жизнедеятельности, и самым низким их положением по отношению к центральным частям тела при пребывании в вертикальном положении.

Вся жидкость в организме находится в сосудистом и межклеточном пространствах. От баланса между ними зависит возможность и степень нарастания отека. Чтобы избавиться от такого проявления можно использовать огромное количество способов.

Обратите внимание

Мы же предлагаем ознакомиться с народными средствами – мочегонными травами, помогающими при отеках ног.

Синий василек

Народная медицина предлагает такой эффективный метод борьбы с отеками ног: 1 чайную ложку синего василька нужно залить 250 гр. кипятка и дать 8-9 часов настояться. Цвет настоя имеет желто-коричневый оттенок, зависящий от свежести сырья (молодые соцветия дают более насыщенный оттенок).

После этого нужно процедить полученный чай и принимать по 2-3 столовые ложки три раза в день до еды.

Противопоказания: Василек является слабо-ядовитым растением, не рекомендуется применять при беременности.

Можжевельник обыкновенный

Можжевельник для устранения отеков ног можно использовать отдельно и с другими сборами трав. В первом варианте нужно одну столовую ложку можжевельника залить стаканом кипятка и дать настояться 4 часа. Принимать такую настойку нужно трижды в день перед приемами пищи.

Также не менее эффективным методом является комбинирование можжевельника с фенхелем и солодкой в равных пропорция – 1: 1: 1 (данные травы надо залить 2 литрами кипятка). Полученный настой обладает характерным темно-коричневый цветом и горьковатым вкусом. Режим применения: 1 ст. ложка трижды в день перед приемами пищи.

Противопоказания: Трава можжевельника противопоказана беременным женщинам, людям с болезнями почек и мочевыводящих путей на хронической стадии.

Лен

Особенно действенный метод – настой из семян или соцветия льна, который даёт мгновенный результат.

Важно

Больной после употребления всего лишь двух столовых ложек такого чая – чувствует сильный мочегонный эффект, который надежно выводит лишнюю жидкость из организма, а в первую очередь с нижних конечностей тела.

Такой настой не требует процеживания, так как семена льна являются превосходным помощником в нормализации кишечного тракта.

Рецепт такого средства очень легкий: 3 ст. ложки семян льна нужно залить 1 литром кипятка и дать ему остыть. Такой настой обладает характерным горьким, травяным вкусом, что не угоден многим людям, поэтому разрешается добавить ложку мёда или лимонного сока. Мочегонный эффект после приема настоя достаточно сильный, а потому такая процедура должна проводиться во время отпуска или выходных.

Противопоказания: При обострении колита, холецистита, панкреатита, а также при наличии камней в желчном и мочевом пузыре, применять льняное семя не рекомендуется, так как лен вызывает сильное желчеотделение. Так же лен может вызывать метеоризм при избыточном потреблении.

Соцветия вишни

В народной медицине широко распространенный способ устранения отеков ног с помощью вишни. Плодоножки этого растения вызывают сильное мочегонное действие за 2-3 часа, а эффект от такой процедуры наступает всего через 5-6 часов.

Для создания такого настоя необходимо 2 ст. ложки плодоножек вишневого плода залить стаканом кипятка и дать настояться. Когда отвар станет теплым (но не горячим), можно сразу его употреблять. Вкус вишневого настоя достаточно терпкий с характерным древесным вкусом, однако употребление его в «чистом» виде приносит результаты гораздо быстрее.

Противопоказания: осторожно при заболеваниях печени.

Анис

Анис издавна славится мочегонным эффектом, а потому это растение – один из самых действенных помощников в борьбе с отеком ног. Способ приготовления настоя: 1 ч. л. семян аниса нужно залить 2 литрами кипятка. После выдержки около 2-3 дней, отвар можно принимать по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи.

Эффект от аниса достигается путем стимулирования моторной системы организма, а сильное влияние на суставы и соединительную ткань помогает вывести избыточную жидкость, при этом стабилизируя обычный баланс обмена веществ.

Совет

Противопоказания: анис противопоказан при беременности, а также людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Березовые листья

Березовые листья являются действенным помощником при злоупотреблении алкоголем, что может вызвать отеки ног, поскольку они не только вызывают мочегонное действие нижних конечностей организма, но и положительно влияют на печень. Настой из березовых листьев считается гипоаллергенным, однако при хронических заболеваниях почек и мочевых каналов, необходимо выбрать более нейтральное средство (лен, синий василек).

Рецепт приготовления настоя: 2 ст.л. березовых листьев нужно залить 250 гр. кипятка. После этого нужно процедить отвар и дождаться пока он станет теплым, а только после этого можно его принимать трижды в день перед приемами пищи. Более результативным методом является комбинация березовых листьев с цедрой лимона, корнем петрушки и фенхелем.

Противопоказания: в виде чая березовые листья не имеют противопоказаний, однако следует осторожно их принимать при хроническом заболевании почек, гломерулонефрите.

Ромашка

Многие люди считают, что ромашка способна лишь успокаивать нервную систему, однако её действие также вызывает мочегонный эффект, который помогает избавиться от отеков ног. Отвар из её соцветий по праву принадлежит к самым надежным и проверенным методам в народной медицине.

Однако в отличие от простого успокаивающего чая, мочегонный эффект способен вызвать лишь отвар ромашки сильной концентрации. Рецепт такого средства является простым и доступным: 12 сухих цветков ромашки нужно залить 1 стаканом кипятка.

После его охлаждения до комнатной температуры, настой (светло-желтого цвета, немного мутный) можно употреблять 4-5 раз в день по 1 ст.л. перед приемами пищи).

Противопоказания: Противопоказаний к употреблению ромашки не обнаружено, поэтому беременные женщины и люди с хроническими болезнями сердца и почек могут легко принимать ромашковый чай. Однако следует знать меру!

Календула

Обратите внимание

Цветы календулы помогают при большом спектре заболеваний и проблем со здоровьем, в частности: стрессы, нервное напряжение, зуд, сгущение крови и отеки ног. Всех рецептов на их основе невозможно перечислить, однако самым действенным есть такой рецепт: 2 ч. л. цветков календулы и 1 ч. л.

цветков синего василька нужно залить 2 стаканами кипятка с возможным добавлением цедры лимона или грейпфрута.

Особенно эффективной является календула при отеках ног, которые возникли из-за чрезмерной физической нагрузки, например, высокие каблуки, стоячая работа, тяжелая атлетика и тесное белье.

Противопоказания: Отвар календулы противопоказан беременным женщинам, людям с тяжелыми болезнями сердца и венозной недостаточностью. Он имеет специфический горький вкус, темно-коричневый цвет и сильный лекарственный запах, а потому для комфортного употребление рекомендуется добавлять цедру или сок лимона, ложку меда.

Источник

Источник: https://novaiy.ru/zdorovye-i-fitnes/mochegonnye-travy-pri-otekah-nog.html

Мочегонные травы при отеках

Мочегонные травы при отеках действуют мягко и редко вызывают развитие побочных эффектов.

В отличие от медикаментозных средств лекарственные травы можно принимать в период кормления грудью, при сопутствующих заболеваниях – сахарном диабете, подагре.

Отеки на ногах и лице могут быть симптомом нарушения работы почек, сердца, печени. Для лечения используются диуретики и мочегонные средства растительного происхождения.

Действие мочегонных трав на организм

Мочегонные травы способны уменьшать отеки, так как увеличивают выведение жидкости с мочой. Мочегонное действие объясняется наличием веществ, которые усиливают почечный кровоток, оказывают раздражающее действие на почечную ткань. Например, арбутин в листьях толокнянки, эфирные масла в плодах можжевельника и почках березы.

Список растений и рецепты

К наиболее популярным мочегонным травам относятся: хвощ полевой, петрушка, брусника, толокнянка, сельдерей, береза, василек, шиповник. Из растений можно готовить чаи, отвары, настои и настойки для внутреннего применения. Необходимо соблюдать определенное соотношение лекарственного растения и воды, чтобы получить нужную концентрацию лекарства.

Хвощ полевой

Хвощ полевой обеспечивает мягкий диуретический эффект, стимулируя выведение лишней жидкости. Хвощ полевой может вызвать раздражение почечной ткани, поэтому его прием противопоказан при нефритах и нефрозах.

Для приготовления настоя нужно взять траву хвоща. Что приготовить лекарство понадобится:

  • 2 столовые ложки измельченной травы хвоща;
  • 400 мл кипятка.

Траву заливают водой и настаивают 15 минут, после остывания нужно процедить настой.

Перед приемом настой нужно взболтать. Принимают напиток по 50 мл 4 раза в день через 1 час после еды. Для детей дозировка меньше – по 2 столовые ложки.

Хвощ полевой

Петрушка

Одним из основных свойств петрушки является мочегонное действие. Растение используется для внутреннего и наружного применения.

Внутрь применяют отвар и настой. С отеками вокруг глаз помогут справиться примочки. Как приготовить и принимать лекарство:

Петрушка

Брусника

Важно

В лечебных целях можно использовать плоды и листья растения. Брусника является мягким диуретическим средством, а также оказывает желчегонный, спазмолитический и общеукрепляющий эффект. Из брусники можно приготовить следующие лекарственные средства:

Брусника

Толокнянка

Толокнянка обладает сравнительно сильным диуретическим эффектом. Толокнянка используются при воспалительных заболеваниях почек, которые проявляются отеками ног и лица. Для приготовления лекарства используют листья толокнянки. Рецепт приготовления отвара:

1 чайную ложку толокнянки залить 100 мл горячей воды, варить на водяной бане 30 минут, процедить, разбавить отвар 100 мл кипяченой воды.

Теплый отвар нужно принимать по 1 столовой ложке 6 раз в день через 40 минут после приема пищи.

При приеме толокнянки могут наблюдаться некоторые побочные эффекты: изменение цвета мочи на темно-зеленый, диарея, аллергические реакции. При развитии побочных реакций нужно прекратить прием и обратиться к врачу.

Толокнянка

Сельдерей

Сельдерей полезно употреблять при отеках, связанных с патологией почек. Уменьшить отечность поможет свежевыжатый сок сельдерея, настой из корня или семян.

  1. Сок сельдерея. Сок нужно пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
  2. Настой из корня сельдерея: 2 столовые ложки измельченных корней залить 1 л холодной воды, настоять 8 часов, процедить. Готовый настой принимается по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды.
  3. Настой из семян сельдерея: 1 столовую ложку семян растения залить 2 стаканами холодной воды, настоять 4 часа, процедить через марлю. Настой из семян принимается по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Сельдерей

Береза

Эффективным мочегонным средством являются березовые почки. Препарат на основе березовых почек не только выводит лишнюю воду, но еще и оказывает спазмолитическое, желчегонное и противовоспалительное действие. Как приготовить настой:

10 г березовых почек залить 400 мл горячей воды, варить 15 минут на водяной бане; процедить.

Настой принимается по 50–100 мл 3 раза в сутки за 20 минут до еды. Перед приемом настой рекомендуется взболтать.

Березовые почки

Василек

Мягкий мочегонный эффект оказывает чай из цветков синего василька. Растение противопоказано применять во время беременности. Рецепт приготовления чая:

1 чайную ложку цветков синего василька залить 0,5 л кипятка, дать настояться 5–15 минут, процедить полученный чай.

Чай лучше выпивать за 30–60 минут до еды. В день можно пить до 0,5 л такого напитка.

Василек

Шиповник

Отвар шиповника – это действенное мочегонное средство. Шиповник обладает мягким действием, выводит лишнюю жидкость из организма, восполняет дефицит витаминов. Как приготовить напиток из шиповника:

2 столовые ложки измельченных плодов поместить в термос, добавить 1 стакан кипятка, оставить на 8 часов.

После остывания отвар готов к употреблению. 1 стакан нужно выпивать в течение дня небольшими порциями.

Шиповник

Меры предосторожности

Лекарственные растения действуют мягче и слабее, чем медикаментозные препараты, но их неправильное применение также может привести к ряду проблем. Чтобы обезопасить себя нужно соблюдать некоторые рекомендации:

  1. Срок хранения готового настоя или отвара в среднем составляет 2 суток. Хранить дольше готовое средство нельзя.
  2. Лекарственные растения – сильные аллергены. Перед приемом нового растения лучше провести аллергическую пробу (нанести небольшое количество отвара или настоя на кожу и посмотреть на реакцию).
  3. Четко отмерять количество лекарственных трав, необходимое для приготовления, чтобы получить нужную концентрацию.
  4. Воздержаться от приема настоек и отваров при острых заболеваниях пищеварительного тракта – гастрите, дуодените.
  5. Во время беременности принимать растительные препараты с осторожностью. Некоторые растения являются токсичными для плода, повышают тонус матки. Перед применением любого средства нужно проконсультироваться с врачом, наблюдающим беременность.
  6. Лекарственные растения оказывают хороший лечебный эффект только при правильном употреблении. Растительные препараты не действуют быстро, поэтому принимать их нужно регулярно. В среднем длительность терапевтического курса составляет 10–14 дней.
Читайте также:  Живица кедровая применение что лечит как принимать - здоровье и долголетие

Показания к применению народных средств

Лекарственные растения, которые обладают мочегонным действием, могут помогать в лечении периферических отеков (ног, лица, рук). Лекарственные травы не помогут при тяжелых расстройствах почек, печени или сердца.

https://www.youtube.com/watch?v=OrT_f-whv2w

Показания к использованию лекарственных растений:

  • воспалительные заболевания выделительной системы;
  • отек ног, вызванный длительным нахождением в стоячем или сидячем положении;
  • патология сердца.

Чаще всего растительные препараты используют как дополнение к основному лечению.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Источник: https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/19380-mochegonnye-travy-pri-otekah.php

Мочегонные травы при отеках ног и лица: названия, рецепты

>

Мочегонные травы при отеках

Содержание статьи:

  • Действие мочегонных трав на организм
  • Список растений и рецепты
  • Хвощ полевой
  • Петрушка
  • Брусника
  • Толокнянка
  • Сельдерей
  • Береза
  • Василек
  • Шиповник
  • Меры предосторожности
  • Показания к применению народных средств
  • Видео
  • Мочегонные травы при отеках действуют мягко и редко вызывают развитие побочных эффектов.

    В отличие от медикаментозных средств лекарственные травы можно принимать в период кормления грудью, при сопутствующих заболеваниях – сахарном диабете, подагре.

    Отеки на ногах и лице могут быть симптомом нарушения работы почек, сердца, печени. Для лечения используются диуретики и мочегонные средства растительного происхождения.

    Действие мочегонных трав на организм

    Мочегонные травы способны уменьшать отеки, так как увеличивают выведение жидкости с мочой. Мочегонное действие объясняется наличием веществ, которые усиливают почечный кровоток, оказывают раздражающее действие на почечную ткань. Например, арбутин в листьях толокнянки, эфирные масла в плодах можжевельника и почках березы.

    Список растений и рецепты

    К наиболее популярным мочегонным травам относятся: хвощ полевой, петрушка, брусника, толокнянка, сельдерей, береза, василек, шиповник. Из растений можно готовить чаи, отвары, настои и настойки для внутреннего применения. Необходимо соблюдать определенное соотношение лекарственного растения и воды, чтобы получить нужную концентрацию лекарства.

    Перед употреблением любого средства нужно убедиться в отсутствии противопоказаний – повышенной чувствительности к компонентам, острых заболеваний желудка и кишечника.
    Хвощ полевой

    Хвощ полевой обеспечивает мягкий диуретический эффект, стимулируя выведение лишней жидкости. Хвощ полевой может вызвать раздражение почечной ткани, поэтому его прием противопоказан при нефритах и нефрозах.

    Для приготовления настоя нужно взять траву хвоща. Что приготовить лекарство понадобится:

    • 2 столовые ложки измельченной травы хвоща;
    • 400 мл кипятка.

    Траву заливают водой и настаивают 15 минут, после остывания нужно процедить настой.

    Перед приемом настой нужно взболтать. Принимают напиток по 50 мл 4 раза в день через 1 час после еды. Для детей дозировка меньше – по 2 столовые ложки.

    Хвощ полевой
    Петрушка

    Одним из основных свойств петрушки является мочегонное действие. Растение используется для внутреннего и наружного применения.

    Внутрь применяют отвар и настой. С отеками вокруг глаз помогут справиться примочки. Как приготовить и принимать лекарство:

    Отвар корней петрушки

    Понадобится 2 чайные ложки измельченных корней петрушки и 1 стакан кипятка. Корни необходимо залить водой и кипятить на водяной бане 15 минут.

    Пить отвар нужно по 100 мл 2 раза в день за 30 минут до еды.

    Настой семян петрушки

    Для приготовления настоя понадобится 1 чайная ложка семян петрушки и 1 л воды. Семена заливают холодной водой, настаивают 12 часов. Перед употреблением настой нужно процедить.

    Принимается настой по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

    Примочки

    Для примочек можно использовать как настой, так и отвар. Ватные диски или марлевые салфетки нужно смочить в готовом отваре (настое). Примочки прикладывают на область глаз, держат 15 минут.

    Петрушка
    Брусника

    Важно

    В лечебных целях можно использовать плоды и листья растения. Брусника является мягким диуретическим средством, а также оказывает желчегонный, спазмолитический и общеукрепляющий эффект. Из брусники можно приготовить следующие лекарственные средства:

    Отвар листьев брусники

    Для приготовления понадобится 2 столовых ложки сухих листьев брусники и 1 стакан горячей воды. Листья брусники нужно залить водой и варить на водяной бане 30 минут. После этого отвар нужно процедить, остудить и добавить 200 мл кипяченой воды.

    Готовый отвар принимается по 50–100 мл 3 раза в день до еды.

    Чай из брусники

    Чтобы приготовить чай понадобится 1 чайная ложка измельченных листьев и 1 стакан кипятка. Листья заливают водой и оставляют на полчаса.

    Принимать чай нужно до еды по 100 мл. В день можно выпить до 0,5 л такого напитка.

    Настой из плодов брусники

    Для приготовления понадобится 200 г плодов брусники и 400 мл горячей воды. Плоды нужно промыть, обдать кипятком и залить горячей водой. Напиток настаивается в течение 6 часов.

    Принимать настой нужно по 200 мл 2 раза в день.

    Брусника
    Толокнянка

    Толокнянка обладает сравнительно сильным диуретическим эффектом. Толокнянка используются при воспалительных заболеваниях почек, которые проявляются отеками ног и лица. Для приготовления лекарства используют листья толокнянки. Рецепт приготовления отвара:

    1 чайную ложку толокнянки залить 100 мл горячей воды, варить на водяной бане 30 минут, процедить, разбавить отвар 100 мл кипяченой воды.

    Теплый отвар нужно принимать по 1 столовой ложке 6 раз в день через 40 минут после приема пищи.

    При приеме толокнянки могут наблюдаться некоторые побочные эффекты: изменение цвета мочи на темно-зеленый, диарея, аллергические реакции. При развитии побочных реакций нужно прекратить прием и обратиться к врачу.

    Источник: https://jennews.ru/zdorove/mochegonnye-travy-pri-otekah-nog-i-lica-nazvaniia-recepty.html

    Мочегонные травы при отеках

    Отеки представляют собой накопление излишней жидкости в тканях организма. Причиной данного явления чаще всего становятся заболевания сердца, почек и других жизненно важных органов. Венозный или лимфатический застой вызывает отеки ног и рук.

    Отечность лица и век свидетельствует о проблемах в работе почек. При заболеваниях сердца чаще всего отеки образуются на ногах. Наиболее заметно это к концу дня. Одним из симптомов гипертонии также является отек.

    Совет

    Справиться с накоплением жидкости в организме можно только путем лечения его основной причины. В рамках общего курса процедур и приема лекарственных препаратов рекомендуется использовать мочегонные травы.

    При этом необходимо внимательно подойти к выбору этого лекарственного средства и проконсультироваться со специалистом. Ведь несоблюдение дозировки при приеме мочегонных трав провоцирует повышение артериального давления. Во время лечения необходимо употреблять жидкости и соль в минимальных количествах. Это позволит усилить эффект мочегонных трав и быстрее избавиться от отечности.

    Хвощ при отеках

    Хвощ считается отличным диуретическим средством, которое помогает бороться с отеками, благодаря своему химическому составу. Применяют его традиционно в виде чая или отваров.

    Для приготовления настоя, который помогает справиться с отеками, необходимо использовать четыре чайных ложки мелко нарезанной травы хвоща. Далее их:

    заливают половиной литра кипятка;

    настаивают в течение 20 минут;

    перед началом употребления профильтровывают. Охлаждать не обязательно.

    Рекомендуется разделять данный настой на равные порции. То есть употребляют его не более трех столовых ложек четыре раза в сутки, в этом случае он поможет справиться с отеками в очень короткие сроки. Важно и то, что в отличие от многих других средств, настой из хвоща не вызывает привыкание.

    Противопоказания

    Поскольку хвощ имеет в своем составе множество различных компонентов, есть определенные противопоказания для его употребления. Недопустимо будет использовать растение в случае проблем с почками (при нефрите или нефрозах), язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Это объясняется тем, что хвощ может спровоцировать раздражение данных органов.

    В ограниченных количествах следует использовать чаи и настой из хвоща в случае ускоренной свертываемости крови и при кормлении грудью. Во время беременности же употребление хвоща является абсолютно противопоказанным.

    Также желательно не применять препараты, в перечень компонентов которых входит хвощ, долго, больше трех недель подряд.

    Не рекомендуется увеличивать дозировку, потому что это может вызвать тошноту, рвоту, тянущие боли в области поясницы.

    Ромашка от отеков

    Аптечная ромашка известна своим успокаивающим и общеукрепляющим действием, которое она оказывает на организм. Отвары из этого лечебного растения уже давно применяются в косметологии, народной и традиционной медицине. Ромашка имеет противовоспалительный, антисептический и дезинфицирующий эффект. Он обусловлен входящими в состав соцветий такими полезными веществами, как флавониды.

    Благодаря мочегонному действию отвар ромашки используется для избавления от отеков. В отличие от натуральных настоев других трав он показан даже тем больным, у которых повышена кислотность желудочного сока.

    Ромашка не только позволяет избавиться от лишней жидкости, но и нормализует работу пищеварительного тракта. Пациентам, у которых отек вызван проблемами с нервной системой, отвар из данного растения будет особенно полезен. Ведь ромашка имеет успокаивающее действие.

    Поэтому чай из нее рекомендуется пить всем, кто подвержен стрессам.

    При отеках лица делают компрессы из ромашки. Для этого готовится крепкий отвар, в котором затем смачиваются тампоны и прикладываются к глазам. Его используют и при отеках ног. Внутрь ромашку в качестве мочегонного принимают в форме травяного чая. Можно заваривать только соцветия ромашки или готовить смесь, добавляя к ним мелиссу, мяту.

    Бадяга от отеков

    Пресноводная губка, обитающая на камнях или деревьях в пресноводных водоемах на небольшой глубине, известная как бадяга.

    В зависимости от вида в природе встречаются разные экземпляры, цвет которых может изменяться от рыжеватого до ярко-зелёного. В состав бадяги входят кремниевые иглы.

    Именно поэтому если растереть комковатую массу в руках, можно почувствовать резкий характерный запах и ощущение легкого покалывания.

    Обратите внимание

    Бадяга используется в косметологии и медицине, в том числе и как мочегонное средство. Заготавливать её необходимо летом. В другое время года пресноватая губка не встречается в водоемах. Зеленую массу следует снять с камня или коряги, хорошо вымыть проточной водой и тщательно просушить, разложив толстым слоем в темном месте.

    Чтобы применять бадягу в качестве мочегонного, необходимо несколько ложек массы развести в воде до густой кашицы. Полученное средство наносить на тело в местах отека. Также можно смешивать бадягу с растительным маслом. Соотношение компонентов при этом составляет 1:1.

    Петрушка с укропом

    Петрушка– многолетнее травянистое растение, которое широко используется при приготовлении различных блюд благодаря своему аромату и высокому содержанию в ней полезных веществ.

    Высушенная и свежая зелень также применяется в медицине наряду с аптечными препаратами. Одним из главных свойств петрушки наряду с общеукрепляющим, спазмолитическим, болеутоляющим считается мочегонное.

    Растение хорошо помогает при отеках и позволяет вывести избыток солей и мочевой кислоты из организма.

    Для приготовления настойки из петрушки потребуется половина чайной ложки семян. Их следует залить холодной кипяченой водой. Настаивать лекарство 7-9 часов. В течение суток принимать его по 2-3 столовые ложки с интервалом в 2 часа.

    Если отечность вызвана проблемами с функционирования сердца или почек, можно использовать сухие семена петрушки. Есть их, запивая водой, следует за полчаса до еды по половине чайной ложки. Петрушка имеет ряд противопоказаний. Так, её нельзя использовать беременным, так как она способствует сокращениям матки, и пациентам с нефритом.

    Мочегонное действие оказывают и семена укропа. Витамины различных групп, флавониды, эфирные масла – это лишь часть полезных элементов, которые содержатся в них. Столовую ложку семян следует заварить крутым кипятком, оставить на час, а затем полученный настой принимать несколько раз в день до еды.

    Читайте также:  Петрушка лечебные свойства применение противопоказания

    С отеками на лице позволяют справиться примочки. Смесь из семян укропа и листьев мяты, взятых по чайной ложке, необходимо кипятить на слабом огне не менее 10 минут.

    Важно

    В холодном отваре можно смачивать салфетки или ватные диски для компрессов. Также, как и в случае с петрушкой, беременным укроп следует использовать осторожно.

    Перед применением его в качестве мочегонного стоит проконсультироваться с врачом, а затем строго соблюдать установленные им дозы.

    Сельдерей от отеков

    Сельдерей, известный своим приятным ароматом, добавляется во многие блюда. Он полезен для организма человека, так как содержит эфирные масла, витамины группы В.

    К помощи сельдерея прибегают, когда необходимо улучшить работу желудочно-кишечного тракта и углеводный обмен, вывести слизь изо рта и носа, уничтожить бактерии в мочевом пузыре и почках.

    Этот источник питательных веществ необходим в рационе каждого человека.

    В качестве мочегонного средства может применяться свежая зелень, сок и эфирное масло сельдерея. В составе этого растения обнаружены калий и магний.

    Именно они помогают выводить излишки жидкости из организма и стимулируют выработку мочи. Свежую зелень сельдерея для лечения можно употреблять в составе салатов и других блюд.

    Также больным рекомендуется пить за полчаса до приема пищи по чайной ложке его сок 3 раза в день.

    Источник: http://infarkty.net/mochegonnye-travy-pri-otekah.html

    Мочегонные травы при отеках ног

    Отеки ног явление довольно распространенное, особенно в летний период в жару. В это время даже вполне у здоровых людей, которые не страдают отечностью ног, могут отекать ноги. Как часто многие из вас жалуются, что ваши ноги так распухли, что вы не можете надеть ни одни туфли и босоножки.

    Всегда ли нужно прибегать к мочегонным препаратам или можно помочь себе народными средствами от отеков ног. В некоторых случаях, которые не связаны с каким либо заболеванием, на помощь могут придти мочегонные травы или травы диуретики. Что это за травы и как их принимать сегодня вы узнаете из этой статьи.

    Основная причина отека ног – удержание воды в организме, которая не выводится из организма и накапливается в тканях организма и, как правило, чаще в ногах и ступнях. Отечность ног приводит к скованности суставов, увеличению веса, постоянного чувства раздутости, к увеличению артериального давления и частоты пульса.

    Причины, которые могут привести к удержанию жидкости:

    Повышенное употребление соли;

    Нарушение и плохое кровообращение;

    Венозная недостаточность (нарушение кровообращения в венах ног)

    Высокое артериальное давление;

    Проблемы с почками и сердцем;

    Хронические заболевания легких;

    Заболевания щитовидной железы;

    У женщин отеки ног могут быть вызваны:

    Приемом некоторых контрацептических препаратов.

    Летом причиной отеков может быть жара, которая приводит к нарушению кровообращения в венах ног, вызывая отечность лодыжек и ступней.

    Это далеко не все причины, которые могут привести к отекам ног. Если вы наблюдаете у себя постоянные отеки ног, рук и других частей тела, это может быть вызвано рядом более серьезных заболеваний, включая заболевания сердца, почек, печени и других органов.

    Совет

    Причиной отеков могут быть прием некоторых лекарственных препаратов, недостаточное употребление чистой питьевой воды, запоры, недостаток витаминов группы, калия.

    Чтобы точно выяснить причину постоянных отеков ног и ступней, нужно обязательно пройти обследование, особенно, если отекает одна какая-то нога: левая или правая.

    Фармацевтические препараты могут помочь вывести лишнюю жидкость из организма и убрать отек. Большинство из таких препаратов стимулируют работу почек на выведение натрия и вместе с ним выводится вода из организма.

    Многие из таких препаратов диуретиков могут вызывать побочные явления: усталость, головокружение, аллергическую сыпь, головную боль, мышечные спазмы.

    Есть много мочегонных трав, которые помогут снять временную задержку жидкости и снять отеки ног и ступней. Эти травы обладают диуретическими свойствами и выводят лишнюю жидкость из организма, улучшая кровообращение. Эти травы можно принимать в виде отваров, настоев, чаев, а также для приготовления ванночек, чтобы снять отек и усталость ног.

    Петрушку мы привыкли использовать как одну из самых распространенных пряных трав. Но петрушка отличный диуретик и обладает мощными мочегонными свойствами.

    Кроме того, петрушка содержит минералы, витамины, хлорофилл и имеет важное значение для хорошего здоровья. Включение петрушки в салаты, в виде гарнира может помочь справиться с проблемой отеков ног. Можно заварить петрушку как чай.

    Еще одна трава, которую мы привыкли добавлять в чай, может помочь при временных отеках ног. С мятой можно заварить чай или приготовить отвар для ванночки. Особенно хорошо помогают контрастные ванночки.

    Обратите внимание

    Для этого приготовьте один тазик с горячей водой, такой горячей, чтобы только могли выдержать. Подержите ноги в ней около 10 минут. Затем быстро поставьте ноги в холодную воду секунд на 30.

    Затем можете еще повторить: поставить ноги в горячую воду, и затем в холодную заканчивайте всегда холодной водой.

    Нет мяты, можно воспользоваться эфирным маслом мяты. Эффект будет такой же.

    Зеленый и черный чай также обладают мочегонным эффектом. К тому же при заваривании чая можно добавить немного свежей или сушеной мяты, что усилит мочегонный эффект.

    Чай каркаде приятно освежает в летнюю жару. Мало кто знает, что чай каркаде хороший диуретик. Его можно пить в горячем или холодном виде.

    Как заваривать чай каркаде и какими полезными и лечебными свойствами обладает этот вид чая узнайте больше вот в этой статье.

    Этот надоедливый весенний сорняк является отличным диуретиком. Он выводит лишнюю воду, снимает отеки ног, вызванные накоплением жидкости в организме. Одуванчик можно заваривать как чай или готовить отвары с ним.

    Боярышник является мощным мочегонным средством. Он может уменьшить накопление жидкости в организме и может улучшить симптомы сердечной недостаточности, которая часто является причиной отечности ног.

    Боярышник обычно принимают в виде отваров и настоев.

    Полевой хвощ по своим мочегонным свойствам близок ко многим аптечным диуретикам. Но имеет меньше побочных эффектов. Пьют при отеках отвар, настой или чай с полевым хвощем.

    Важно

    Можжевельник издавна считается хорошим мочегонным средством и как диуретик применяется в народной медицине. К тому же можжевельник не приводит к выведению калия из организма, как это бывает при приеме лекарственных препаратов диуретиков.

    О лечебных свойствах можжевельника узнайте больше из статьи «Ягоды можжевельника. Лечебные свойства».

    Это растение растет практически повсеместно. Как мочегонное средство готовьте теплый чай с листьями крапивы. Крапива выводит лишнюю воду из организма, снижает отеки и является хорошим средством для очищения мочевых путей. Используется крапива и для лечения суставов.

    В народной медицине подмаренник давно используется как трава, которая хорошо борется с отеками. Для приготовления мочегонного снадобья используются цветки травы вместе с листьями и стеблями.

    Отвар и настой из подмаренника хорошо снимает отеки и опухлость ног.

    С осторожностью к приему препаратов с этой травой нужно относиться людям с низким давлением, так как трава понижает давление, с заболеваниями сердца и почек.

    Кукурузные рыльца как мочегонная трава в народной медицине известна давно и применяется при заболеваниях почек, печени. Кукурузные рыльца богаты калием и поэтому при приеме этой травы идет естественное пополнение организма калием.

    Кукурузные рыльца при отеках ног можно принимать как чай. Для этого их можно использовать как свежие, так и в сушеном виде.

    Гинго билоба одна из главных и широко используемых трав в китайской медицине. Это растение улучшает кровообращение, что в свою очередь приводит к снятию отеков в ногах и ступнях ног.

    При нарушении кровообращения перед приемом гинго билоба проконсультироваться с врачом.

    Таволга или лабазник издавна применяется в народной медицине как мочегонное средство для лечения почек и мочевого пузыря. Принимают таволгу для снятия отеков как чай по 3-4 стакана в день.

    Как мочегонные средства, способные помочь при отеках ног можно готовить отвары и чай с розмарином, сельдереем, базиликом. Эти пряные травы обладают мягкими мочегонными свойствами.

    Совет

    Все эти мочегонные травы могут помочь снять эпизодические отеки ног, когда они вызваны жарой или другими причинами, не связанными с более серьезными заболеваниями.

    Как правило, такие отеки носят кратковременный период и при благоприятных условиях проходят.

    Если же отеки стали постоянным спутником, в этом случае обязательно нужно обратиться за консультацией к врачу и пройти обследование, чтобы выявить причину.

    Большинство приведенных мочегонных трав можно легко купить в аптеке, собрать самим или вырастить у себя на огороде и даже на подоконнике.

    Источник: http://mari-a.ru/zdorove/mochegonnye-travy-pri-otekax-nog

    Мочегонные средства травы при отеках

    Оставьте комментарий 23,939

    Каждый день в лечении недугов все больше используют лучшие мочегонные травы. В отличие от медикаментозного лечения, фитотерапия не приносит сильного вреда организму, а, наоборот, обогащает его полезными соединениями.

    Оглавление:

    Травы выполняют несколько функций: антибактериальную, противовоспалительную и мочегонную, присутствуют потогонные свойства. Несмотря на их мягкое действие, эффект от лечения держится достаточно долго и травы почти не вызывают побочных реакций.

    Общие сведения о травах

    Когда у человека в клетках и тканях сильно скапливается жидкость, из-за разных причин появляются отеки. Они появляются у абсолютно здорового населения, которое питается слишком соленой пищей, перед сном пьют много воды. Также влияет недосыпание человека, его нахождение в жаре и период беременности. Возникновение и проявление отеков свидетельствует о развитии какого-то заболевания.

    Отеки могут быть нескольких типов: почечная отечность, печеночная, сердечная и аллергическая. Для очищения организма от лишней жидкости применяют диуретики. Но с отечностью справляются и травы.

    Еще в древние времена люди собирали различные растения и составляли лекарственные рецепты, которые все больше используются в наши дни. Безопасными травами, которые имеют мочегонное свойство, являются мята, петрушка, одуванчики и корни крапивы.

    Фенхель является диуретическим растением, стимулирующим почечные функции и не имеющим противопоказаний даже для беременных женщин. Корни крапивы способствуют лучшей почечной работе и убирают воспалительные процессы.

    Принцип действия трав

    Благодаря применению мочегонных трав из организма выводится лишняя жидкость, предотвращается и снимается отечность. Существуют травы, которые наделены дезинфицирующим действием, заключающемся в уничтожении патогенных бактерий, которые попадают в мочевыделительную систему. Помимо этого, снимается воспаление, очищаются мочевыделительные пути от продуктов процесса воспаления.

    Диуретики обладают разными принципами действия. Усиленный процесс выделения мочи происходит при снижении действия фермента карбоангидразы, во время синтеза кислых веществ, вследствие измененного осмотического давления, ослабевающего обратного всасывания в каналах почек. В некоторых случаях фермент влияет на регуляцию гормонов в водных и солевых обменных процессах.

    Почечные травы применяются при циститах, уретритах и других инфекционных заболеваниях.

    Применение почечных трав назначают в период таких видов недугов, как:

    • отечности, появившиеся при почечной недостаточности;
    • сердечная недостаточность, при которой появляется одышка и отекшие участки;
    • циститы, уретриты и другие инфекционные заболевания, для которых характерна острая и хроническая форма протекания;
    • появление хронического гломерулонефрита, находящегося в ремиссионном периоде;
    • гипертонический недуг, при котором наблюдается скопление жидкости;
    • отравления продуктами или вредным веществом, после которых из организма выводят яд и токсические соединения.

    Источник: http://woodinhouse.ru/mochegonnye-sredstva-travy-pri-otekah/

    Мочегонные средства при отеках, давлении, для похудения

    Автор: Таисия

    12.05.2017

    Мы сейчас все немного доктора, если что-то случается, мы порой и в больницу не обращаемся, знаем, что от боли в сердце надо под язык положить нитроглицерин, головные боли снимаем анальгином или цитрамоном, а отеки появились, не важно где и отчего, сразу бежим в аптеку за мочегонными средствами. Но задумывались ли вы, принимая мочегонные средства, как эти препараты при бесконтрольном применении могут повлиять на наше здоровье? А может быть в некоторых случаях таблетки стоит заменить народными средствами? Давайте вот об этом и поговорим.

    Читайте также:  Витамины для сердца и сосудов - здоровье и долголетие

    Мочегонные средства — что это?

    Как понятно уже из названия этих препаратов, мочегонные средства или еще их называют диуретиками, это лекарства, которые выводят лишнюю жидкость из организма с мочой. Это химические вещества, которые тормозят обратное всасывание жидкости и солей в почечных канальцах и увеличивают количество и скорость образования мочи.

    Основной причиной появления отеков является просачивание жидкости при увеличенном давлении в капиллярах и возросшей проницаемости их стенок.

    Не выведенная лишняя жидкость из организма скапливается в межклеточном пространстве или в полостях, ткани становятся пастозными, увеличиваются в размерах.

    Чаще всего отеки появляются на верхних или нижних конечностях, на лице, под глазами. Скопление излишков жидкости в брюшной полости приводит к водянке или асциту.

    Обратите внимание

    Смысл приема диуретиков заключается в выведении излишков жидкости из организма, устранении застоя в жизненно важных органах, улучшая их работу, и восстановления кислотно-щелочного баланса в организме.

    При приеме мочегонных средств наблюдается следующее действие:

    • При повышенном давлении у гипертоников разгружается кровеносное русло за счет выведения лишней жидкости, при этом соли натрия задерживаются в организме, и через некоторое время давление стабилизируется и остается в пределах нормы значительное время.
    • Такой же механизм действия при назначении диуретиков наблюдается при повышенном внутриглазном или внутричерепном давлении.
    • Происходит торможение нейронов и проведение нервных импульсов, тем самым предотвращаются приступы эпилепсии.
    • Улучшается микроциркуляция в почках, снижается уровень кальция, а количество магния сохраняется, снимается нагрузка с левого желудочка сердца.
    • Некоторые препараты способны помимо мочегонного действия оказывать спазмолитический эффект.
    • Выводят вместе с мочой токсины и продукты распада при отравлении токсическими веществами.

    При каких заболеваниях бывают отеки?

    Отеки являются одним из симптомов при заболеваниях почек или печени, при сердечно-сосудистой недостаточности, эндокринных нарушениях. Не редкость появление отеков у женщин во время беременности или перед наступлением менструации.

    1. Почечные отеки наблюдаются при острых и хронических воспалительных заболеваниях почек, при почечной недостаточности, амилоидозе почек, отравлении токсическими веществами, системных заболеваниях соединительной ткани, опухолях.
    2. Нефротический синдром встречается при сахарном диабете, как следствие самого заболевания, так и от побочного действия лекарств.
    3. Цирроз печени всегда сопровождается асцитом, это скопление жидкости в брюшной полости, при этом отеки на ногах выражены незначительно, чем на животе.
    4. При снижении функции щитовидной железы – гипотиреозе тоже возникают отеки, но они распространяются по всему телу, кожа бывает одутловатая, пастозная.
    5. При беременности во второй ее половине на лодыжках появляются отеки, кожа при этом мягкая, влажная. Позднее отеки появляются на наружных половых органах, брюшной стенке, туловище, лице. Часто отеки проявляются сопутствующей патологией со стороны почек, сердца и т.д.

    Вред мочегонных средств

    Отеки являются симптомом многих болезней. Да и большое количество существующих ныне диуретиков имеют различные механизмы действия. Поэтому без консультации врача и без какого-то вреда для здоровья, люди далекие от медицины, едва ли могут купить правильный препарат. А бесконтрольный прием диуретиков может привести к нежелательным побочным эффектам. Вот некоторые из них.

    Падение давления. Часто при повышенном давлении врачи назначают мочегонные средства, которые дают хороший лечебный эффект. Хорошо, если давление повышенное. А если давление нормальное, можно снизить давление до низких цифр, а это порой опасно.

    Отеки. Иногда они появляются вполне обоснованно, например, при долгом стоянии на ногах, что часто бывает у продавцов, преподавателей, парикмахеров и т.д.

    и которые при проведении несложных процедур проходят.

    При длительном стоянии жидкость из капилляров просачивается сквозь них, принимаем мочегонные — организм запускает гормональную систему задержки жидкости, поэтому отеки еще больше увеличиваются.

    Поражения кожи. При применении мочегонных могут возникнуть фотодерматиты, дерматиты, васкулиты, койпонихии (вогнутые ногти).

    Нарушение координации и потеря слуха. При отеках поражаются не только почечные канальцы, но и эпителий внутреннего уха и лабиринта, которые при приеме лекарств погибают и вызывают нарушение координации и довольно часто глухоту.

    Судороги. Их появление связано с вымыванием калия и натрия вместе с мочой. Особенно опасно снижения уровня натрия, в этом случае судороги могут закончиться печально.

    Панкреонекроз – опасное осложнение при приеме мочегонных средств. В половине случаев заканчивается летальным исходом.

    Тромбоз. Наступает сгущение крови, образуются тромбы. В зависимости от того, где тромб закупорил сосуды, могут поражаться легкие, мозг, сердце, вены нижних конечностей и т. д., будет соответствующая клиническая картина – боли в сердце, параличи, нарушение трофики конечностей.

    Камни в почках – теряется большое количество кальция и натрия вместе с мочой.

    Почечная недостаточность – происходит токсическое воздействие на канальцы почек, нарушается механизм фильтрации жидкости.

    Импотенция – частая причина при применении мочегонных средств, встречается чаще, чем при приеме бета-блокаторов, которые назначаются при гипертонии, стенокардии, инфаркте миокарда, аритмии.

    Народные мочегонные средства – лучшие диуретики

    Обычно врачи назначают мочегонные препараты, когда имеются генерализованные поражения в организме. Но при наличии локальных отеков, которые возникают при длительном стоянии на ногах, большом количестве выпитой воды или из-за жары, можно вполне обойтись и без этих препаратов.

    Если вы хотите выглядеть хорошо без отеков, то вполне достаточно избавиться от них, отказавшись от соленых продуктов и воздержаться от употребления большого количества жидкости.

    Существует достаточно продуктов, которые не только помогут убрать отеки, но вдобавок насытят организм полезными витаминами и минералами, повысят иммунитет. Я не буду говорить о других полезных свойствах этих продуктов, их много, достаточно пройти по ссылкам и узнать о них больше. А сейчас почитайте, какими народными средствами можно заменить лекарственные мочегонные препараты.

    При отеках ног

    Березовые листья. Наберите свежих березовых листьев и наполните ими хлопчатобумажные мешки, по размеру доходящие до колена. Каждую ногу опустите в мешок с листьями так, чтобы вокруг ноги был толстый слой листьев.

    Останьтесь с мешками на несколько часов. Через 3-4 часа вы почувствуете, что листья сильно намокли, их можно поменять на свежие.

    При небольших отеках достаточно 1-2 процедур, если отеки появляются снова, подобную парилку сделайте еще несколько раз.

    Отвар льняного семени. На 1 л горячей воды добавьте 4 ч. л. льняного семени, покипятите еще 15 минут, затем снимите с огня и еще дайте настояться с час. Процедите и пейте отвар горячим по 100 мл до 8 раз в день. Курс – 2- 3 недели. Для улучшения вкуса можно добавить какой-нибудь фруктовый сок.

    Настой петрушки. Зелень и корни петрушки тщательно промойте и пропустите через мясорубку.

    Стакан полученной массы положите в стеклянную банку и залейте 2 стаканами крутого кипятка, прикройте емкость и оставьте настаиваться примерно на ночь в теплом месте. Утром настой процедите, отожмите жмых, добавьте сок одного лимона.

    Принимайте по 50 – 70 мл два дня подряд, затем 3 дня перерыва, снова 2 дня приема настоя и т.д.  Помогает не только снять отеки с ног, но и с лица.

    Раствор соли. В ведре холодной воды растворите пачку соли (1кг). Смочите в соленом растворе махровое полотенце, слегка его отожмите и приложите на область поясницы. В течение 10 дней проводите эту процедуру перед сном. Вскоре вы заметите, как увеличилось мочеиспускание и спадут отеки.

    Ванны с мокрицей. При опухших ногах, вызванных отеками, делайте ванны из крепкого отвара травы мокрицы.

    Настойка из колланхоэ. Чистые листья колланхоэ пропустите через мясорубку и наполните наполовину 0,5 л банку, долейте оставшийся объем водкой и поставьте в теплое место настаиваться на 2 недели. Полученной настойкой натирайте перед сном ноги.

    При давлении

    Людям, страдающим повышенным давлением, приходится регулярно принимать диуретики. Но такие лекарства приходится принимать постоянно и курсами, что может привести к развитию побочных эффектов. При применении лекарственных мочегонных трав риск побочных сведен к минимуму, поэтому иногда целесообразно в некоторых случаях лекарства заменять травами.

    Мочегонным эффектом обладают спорыш, листья брусники, толокнянки, березы, трава укропа, череды, семена льна, спаржа, арбуз, дыня и ягоды брусники, клюквы, отвар шиповника.

    Важно

    Хорошее мочегонное действие оказывают такие продукты, как свекольный  и тыквенный сок, свежие огурцы и огуречный сок, петрушка, сельдерей, поэтому их стоит включать почаще в свой пищевой рацион.

    Важно знать, что одновременное применение синтетических диуретиков и народные средства не рекомендуется применять вместе, так как это может привести к большей потере жидкости и обезвоживанию.

    При беременности

    Появление отеков на ранних или поздних сроках беременности не всегда является проявлением какой-то патологии.

    Организм беременной работает в двойном режиме, так как потребность организма в жидкости возрастает.

    Жидкость необходима для поддержания необходимого объема околоплодных вод, увеличивается объем циркулирующей крови. Организму не всегда удается отрегулировать водный баланс, поэтому и появляются отеки.

    Другим важным моментов является невозможность приема некоторых лекарств, многие из них противопоказаны при беременности: они могут повысить тонус матки, что может закончиться выкидышем или преждевременными родами. Поэтому отдается предпочтение тем диуретикам, которые не способны проникать через плацентарный барьер и оказывать негативное действие на плод.

    Другое негативное действие может выразиться в аллергических реакциях, нестабильном артериальном давлении, вызвать нарушение работы ЖКТ. Категорически запрещается заниматься самостоятельным подбором мочегонных средств — назначение мочегонных средств обязательно должен ободрить врач. Оптимальным вариантом мочегонных средств для беременных считаются Фитолизин и Канефрон.

    При беременности не рекомендуется принимать сборы с петрушкой, отвары и настои полевого хвоща, спорыша, так они повышают тонус матки.

    Совет

    А вот отвары и настои из шиповника, из листьев березы, толокнянки и брусники вреда не принесут. Не менее полезны употребление в пищу ягод брусники, клюквы, калины, ежевики, черешни, арбузов.

    Для беременных женщин будет полезна такая смесь. Смешайте вместе 1 кг измельченной тыквы, 3-х яблок и горсти изюма. Принимают по 3 ст. ложки до приема пищи. Каждый ингредиент этой смеси обладает мочегонным эффектом, а вместе этот эффект усиливается. Кроме этого организм будет насыщаться полезными витаминами и микроэлементами.

    Для похудения

    Иногда лишняя жидкость в организме не только прибавляет вес, но и портит внешний вид. Особенно болезненно реагируют на это женщины и для снижения веса часто прибегают к приему мочегонных препаратов.

    Народная медицина рекомендует для похудения применять травы в виде травяных чаев. Чай пьют несколько раз в день по чашке, последний раз не позднее 17.00, так как некоторые травы обладают тонизирующим действием, поэтому могут быть проблемы со сном. Употребление травяных чаев кроме этого улучшит общее состояние организма, выведут шлаки и снизят аппетит.

    К травам, снижающим аппетит и подавляющим чувство голода, относятся водоросли спирулина и семена льна. К мочегонным травам относятся брусника, толокнянка, укроп, тмин, анис – чаще добавляйте их к своей еде.

    Для похудения часто используют чай из травяного сбора – в равных частях берут корни одуванчика, березовых почек и плодов можжевельника, все измельчают. Для приготовления напитка берут чайную ложку смеси и заваривают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и пьют по столовой ложке ежедневно перед едой.

    Приготовьте настойку с липой, которая имеет хороший мочегонный эффект. В равных количествах возьмите траву зверобоя, вишневые листья, шрота расторопши, добавьте 2 части цветков липы. Смесь заваривают кипятком, пьют по ¼ стакана после еды.

    Для похудения чаще употребляйте березовый сок, овсяный кисель, имбирный чай, зеленый чай, кефир, зелень, овощи и фрукты.

    Источник: https://taiafilippova.ru/mochegonnye-sredstva-pri-otekah-narodnye-sredstva

    Ссылка на основную публикацию