Арбузное масло свойства применение вред

Арбузное масло

Арбузное масло является очень питательным маслом, которое получают из семян арбуза. Оно используется в питании, косметике, по уходу за кожей, богато антиоксидантами, минералами, витаминами и обладает очень приятным ароматом. В этой статье подробно поговорим о пользе для здоровья масла семян арбуза, как его получают, его применении и свойствах.

Как получают арбузное масло

Как полагают, впервые арбузное масло было получено в западной Африке, где оно до сих применяется как косметическое средство. Источником получения масла служат семечки арбуза обыкновенного. Это арбуз, который мы с нетерпением ждем каждое лето, сладкий сочный и косточки которого мы всегда выбрасываем.

Существует также дикие сорта арбуза, но его семена практически не используют для получения масла.

Арбузы являются родным растением для Африки и не мудрено, что именно здесь впервые, как говорит история, еще 5000 лет назад, начали извлекать из его косточек масло. Это масло еще называют Калахари масло. Вероятно потому, что именно пустыня Калахари по предположениям ботаников является родиной современного арбуза откуда они распространились уже на север континента, Европу и всему миру.

Для получения масла используют в основном косточки черного цвета. Сначала их шелушат, снимая оболочку, сушат на солнце и затем методом прессования извлекают масло. Сушка на солнце позволяет снизить содержание воды в них.

Обратите внимание

Современное производство предполагает несколько способов получения масла семян арбуза:

Холодный отжим;

Экстракция растворителем с использованием гексана в качестве растворителя;

Экстракция диоксидом углерода.

Среди всех способов получения масла холодный отжим является самым здоровым и полезным, поскольку не содержит искусственных компонентов. Это чистый натуральный продукт.

Масло косточек арбуза бледно-желтого цвета и со слабым приятным ореховым ароматом. Оно отлично сочетается со многими другими ореховыми маслами, легкое и стабильное, что позволяет использовать его как для разбавления эфирных масел в ароматерапии, так и в массажных композициях.

До сих пор никто не занимался вопросом изучения можно ли это масло применять в пищу, но в продуктах по уходу за кожей и волосами оно нашло широкое применение.

Полезные свойства и состав арбузного масла

Арбузные косточки богаты многими питательными веществами и часть из них переходит в масло. Семена арбуза богаты:

Минералами, такими как селен, калий, медь, железо, фосфор, марганец, цинк;

Витаминами А, Е, РР, группы В;

Жирными кислотами;

Стеринами;

Диглециридами;

Моноглицеридами;

Фосфолипидами;

Антиоксидантами.

Среди витаминов нужно выделить большое содержание витамина Е, который обладает мощными антиоксидантными свойствами. К антиоксидантам относится ликопен, который дает красный цвет плодам, и, как предполагают ученые, может служить профилактикой некоторых видов рака, защищает клетки кожи от действия свободных радикалов, предупреждает преждевременное старение.

Наиболее важную часть состава арбузного масла представляют жирные кислоты. Большую часть от этого состава занимает линолевая и олеиновая кислоты. Если посмотреть на процентное содержание жирных кислот масла косточек арбуза, то они распределяются следующим образом:

Пальмитиновая кислота – 11 %;

Стеариновая кислота – 10 %;

Олеиновая кислота – 15 %;

Линолевая кислота – 63 %;

Распределение насыщенных и ненасыщенных жиров представлено:

Насыщенные жиры – 21,7 грамм;

Мононенасыщенные жирные кислоты – 18,4 грамма;

Полиненасыщенные жирные кислоты – 60 грамм.

Отсюда четко видно, что большая часть масла арбузных косточек состоит из полиненасыщенных жирных кислот.

Несмотря на то, что это масло не используется в пищу (хотя в Африке оно до сих пор применяется в кулинарии), его можно рассматривать как полезное масло для приема внутрь.

Масло арбузных косточек обладает уникальной способностью устранять токсины, обеспечивает влагу коже и позволяет ей дышать. Оно не засоряет поры, хорошо впитывается. Отлично подходит оно для сухой кожи.

Масло улучшает также кровообращение, регулирует кровяное давление.

Мощные антиоксиданты, которые содержатся в масле, помогают замедлить процесс старения организма, помогают предотвратить повреждение ДНК свободными радикалами, остановить окислительный процесс в организме.

Важно

Это масло часто используют для массажа, помогает очистить организм от шлаков и токсинов.

Противовоспалительные свойства масла уменьшают воспаления на коже. Его можно применять для лечения прыщей и угрей на лице.

Арбузное масло является прекрасным средством по уходу за волосами. Оно снимает зуд кожи головы, помогает избавиться от перхоти, придает здоровый блеск волосам. Оно уменьшает спутывание волос и обеспечивает хорошее питание. В качестве маски используют подогретое масло, нанося непосредственно на кожу головы и затем смывают.

Арбузное масло польза

Научных исследований о выявлении пользы для организма человека практически не проводилось. Но все же некоторую пользу для здоровья человека этого масла нужно отметить.

Для сердца и сосудов. Это масло способно предотвратить заболевания сердца, развитие некоторых видов злокачественных опухолей. В семенах арбуза содержится до 60 процентов линолевой кислоты, которая служит отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, приступов стенокардии, рака.

Большое количество Омега-3 и Омега-6 жирных кислот оказывают благотворное действие на иммунную и нервную систему, состояние кожи и волос.

Снижает уровень холестерина. Стеариновая кислота, содержащаяся в масле, оказывает влияние на снижение плохого (ЛПНП) холестерина. Кроме нее, в масле присутствует пальмитиновая и олеиновая жирные кислоты, которые также способны снизить уровень холестерина низкой плотности и увеличить показатели холестерина высокой плотности.

Снижает артериальное давление. Такое действие масла также обеспечивают жирные кислоты.

Мочегонные свойства. Арбуз является отличным мочегонным средством, помогая избавиться от лишней воды в организме, очистить почки от вредных веществ, способствуя снижению веса.

Снижение сахара в крови. Арбузное масло способно оказывать влияние на уровень сахара в крови.

При заболеваниях кожи. Так как масло хорошо смягчает и увлажняет сухую кожу, его можно применять для лечения экземы, псориаза, дерматита. Оно мягко действует на кожу и безопасно в применении.

Арбузное масло применение

В настоящее время арбузное масло применяется в основном в косметической промышленности. Тем не менее, оно может быть использовано и для других целей.

Это масло до сих пор применяют в кулинарии во многих африканских странах для приготовления пищи.

Масло входит как основной ингредиент во многие средства по уходу за кожей и волосами, детской косметики. Оно очень часто присутствует в составе увлажняющих кремов как по уходу за кожей лица, но и за кожей под глазами, лосьонов, мазей. Его часто можно встретить в составе губной помады, блеска для губ.

Наравне с другими растительными маслами, оно отлично подходит в качестве масла носителя для эфирных масел, может участвовать в составе массажных смесей. Обладая способностью проникать в глубокие слои масла, оно хорошо выводит токсины и вредные вещества. Оно может применяться и для проведения детского массажа наравне с оливковым маслом.

Применяется масло в мыловарении, в производстве домашней косметики.

Как выбрать и хранить

При покупке нужно убедиться, что покупаете качественное масло. Основным требованием должен быть способ получения масла – только холодный отжим. Особенно, если масло собираетесь применять внутрь.

Масло, благодаря наличию антиоксидантов, долго не прогоркает. Поэтому и хранить его можно в течение длительного срока.

Арбузное масло вред противопоказания

Арбузное считается безопасным в применении. Каких-то научных данных о противопоказаниях или побочных эффектах, которые могли бы принести вред организму, нет.

Возможны аллергические реакции при получении масла путем применения химических веществ, которые могут изменить состав масла и вызвать аллергию. При таком способе получения в масле могут присутствовать вещества, которые при соприкосновении с кожей образуют оксид азота. Это соединение обладает мощными сосудорасширяющими свойствами.

Регулярное употребление большого количества масла может привести к большей вазодилатации, чем полезно для здоровья.

О пользе арбузного масла и как применять, как выглядит масло смотрите в видео

Источник: https://ekolekar.com/arbuznoe-maslo.html

Арбузное масло – польза и вред, как принимать средство с лечебными целями

Косметологическая польза арбузного масла известна многим женщинам. Одни используют его в составе кремов и сывороток, другие — в чистом виде.

А вот о том, что препарат, еще известный как масло калахари, может применяться в лечебных целях, мало кто осведомлен. В некоторых странах его производят в промышленных масштабах.

Доказано, что эффект от терапии, основанной на применении арбузного масла, отличается яркостью и стойкостью.

Состав арбузного масла и его свойства

Масло, добываемое из семян арбуза, содержит в несколько раз больше полезных компонентов, чем его мякоть. А их концентрация при этом выше. Вот только те вещества, которые обладают доказанными лечебными свойствами:

  • Линолевая кислота. На ее долю приходится около 60 % от общей массы. Химическое соединение полезно для кожи, нервной системы, сердца и сосудов. Свойства линолевой кислоты позволяют использовать ее для профилактики рака и приступов стенокардии.
  • Жирные кислоты (олеиновая, стеариновая, пальмитиновая). Они снижают повышенное артериальное давление до нормальных цифр, выводят из организма «вредный» холестерин.
  • Витамины группы В. Богатое ими арбузное масло укрепляет нервную систему, стимулирует прилив энергии.
  • Аргинин. Уникальная по своим свойствам аминокислота, которая способствует расширению сосудов. Это положительно сказывается на состоянии кровотока, что используется при лечении сосудистых заболеваний и снижении половой функции у мужчин.
  • Цинк. В арбузном масле его много. Этот элемент является залогом чистой кожи, крепкого иммунитета и нормального обмена веществ.
  • Медь. Она принимает участие в усвоении железа и предупреждает развитие анемии.
  • Марганец. Стимулирует синтез ферментов, без которых невозможно нормальное функционирование органов и тканей.
  • Магний. Необходим для профилактики остеопороза, диабета и инфаркта.
  • Арбузное масло. Обладает мочегонным действием, благодаря которому из тканей выводятся излишки воды. Это очень важно для людей, склонных к отекам и целлюлиту.

Как и во многих растительных маслах, в арбузном содержатся антиоксиданты. Независимо от того, наружно применяется продукт или внутрь, он стимулирует чистку организма от токсинов, свободных радикалов и других ядов.

Арбузное масле как лекарственное средство

Польза и вред арбузного масла проявляются при определенных условиях. Чтобы получить от продукта терапевтический эффект, его нужно правильно употреблять.
Чаще всего арбузное масло добавляют в готовые блюда (овощные и фруктовые салаты) в качестве заправки. Но также масло можно пить по 0,5—1 чайной ложке за 30 минут до приема пищи и не чаще 3 раз в сутки.

В этом случае результаты будут такими:

  1. Снизится риск образования песка и камней в почках.
  2. Нормализуется кислотно-щелочной баланс всего организма.
  3. Угаснут очаги воспаления.
  4. Запустится чистка тканей и активная детоксикация.
  5. Ускорится обмен веществ.
  6. Из организма начнут выходить паразиты.
  7. Запустится обновление клеток печени, что положительно скажется на ее состоянии и работе.

Местное применение арбузного масла не менее полезно. Антисептические свойства продукта ускоряют регенерацию клеток, раны быстрее затягиваются, а язвы проходят.

Врачи рекомендуют применять масло из арбузных семян при ряде патологий:

  • Болезни почек и печени.
  • Атеросклероз и гипертония.
  • Перенесенный инсульт.
  • Авитаминозы.
  • Различные виды и степени поражения кровеносных сосудов.
  • Ожирение.
  • Климакс у женщин и половая дисфункция у мужчин.
  • Снижение остроты зрения.

Конечно, при существовании любого из диагнозов сначала необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Попытки самолечения могут привести к печальным результатам, даже если четко придерживаться универсальной схемы приема препарата.

Косметическая польза масла

Активнее всего арбузное масло применяется в косметологических целях. Благодаря своим физическим и химическим характеристикам, компоненты масла очень глубоко проникают в кожу, омолаживая ее и придавая сияющий вид.

При использовании арбузного масла в косметических целях нужно помнить о следующих моментах:

  1. Продукт в чистом виде открывает поры, выводит из них излишки кожного сала и грязь.
  2. В сочетании с другими составляющими препарат способствует излечению акне, повышению эластичности тканей, уменьшению морщин.
  3. Состав идеально подойдет для кожи любого типа.
  4. Масляный экстракт можно применять и при уходе за волосами. Маски на основе компонента устранят излишнюю жирность, снимут зуд кожи головы, ликвидируют перхоть.
  5. А вот в качестве компонента для ароматерапии масло не подойдет. Оно может быть только основой для более смесей с веществами, запах которых более выражен.
Читайте также:  Эфирное масло мускатного ореха полезные свойства и применение - здоровье и долголетие

Масло арбузных косточек можно добавлять в любимые косметические средства, их качество от этого только повысится. Продукт допускается применять при уходе за кожей детей. Срок годности масла и средств на его основе не менее 1—2 лет, причем со временем свойства продукта никуда не пропадают.

Вред арбузного масла

Если четко придерживаться рекомендаций по применению экстракта арбузных косточек, негативных эффектов можно не бояться. А вот злоупотребление продуктом может негативно сказаться на состоянии и здорового человека.

  1. Может проявиться аллергическая реакция, особенно, если такой ответ наблюдался на мякоть арбуза. Могут наблюдаться такие реакции, как чихание, зуд, покраснения на теле, слезотечение.
  2. Если сразу выпить большое количество масла или превышать дозировку в течение нескольких дней, может резко снизиться уровень сахара в крови.
  3. Мочегонные свойства арбузного масла также могут сослужить плохую службу. Злоупотребление «лекарством» спровоцирует нагрузку на почки.
  4. Арбузное масло меняет состав крови. Его повышенное содержание в тканях может снизить концентрацию внимания и спровоцировать слабость.

Первые положительные изменения от приема масла проявляются уже через несколько дней после начала терапии. Со временем они становятся только ярче и очевиднее. При желании можно ввести арбузное масло в свой рацион на постоянной основе. Но для собственного спокойствия следует делать небольшие перерывы при организации лечебного или профилактического воздействия.

Источник: https://polzateevo.ru/maslo/arbuznoe-maslo.html

Масло семян арбуза

Масло из семян арбуза – одно из самых легких растительных масел с поразительно быстрой впитываемостью. Нежное, текучее, невесомое, оно прославилось и как одна из самых приятных на вкус и эффективно увлажняющих баз. Его часто сравнивают с другими маслами: с кунжутным – по особенностям текстуры, с миндальным и тыквенным – по составу.

Но оно отличается от них и более мягким воздействием, и большей легкостью.

Главные же отличия кроются в спектре целебных свойств: арбузное масло решает как «общие» проблемы с обменом веществ и кислотным балансом, так и обладает редким умением выступать в качестве профилактического и терапевтического средства при проблемах с почками и мочевыводящими путями.

Арбузное масло причисляют к целебным базам, его активно используют в медицине. Поэтому найти его можно не только на специализированных ресурсах, в магазинах и лавках, но и в аптечных сетях. Несмотря на то, что это масло очень вкусное и его можно принимать внутрь практически без предосторожностей, в отделах супермаркетов и продуктовых лавок его не встретить.

В его поисках стоит обратить внимание на отделы здорового питания и магазины, специализирующиеся на веганстве: там его часто распространяют в качестве БАДа, наряду с кунжутным маслом, с которым они столь похожи по легкости распределения на коже и быстроте впитывания.

Если вам встретится масло арбуза в косметических линиях, будьте осторожны: продукты косметологической промышленности чаще всего содержат лишь домеси этого масла. Постарайтесь внимательно изучить состав и убедиться, что перед вами не смешанная композиция всего лишь с небольшим содержанием этого масла.

вернуться к содержанию ↑

Название и маркировки

На современном рынке продуктов для ароматерапии арбузные масла представлены под двумя разными названиями, которые могут вводить в заблуждение покупателей.

У нас эту базу чаще всего распространяют под именем «арбуз обыкновенный», но встречается и маркировка «дыня Калахари».

Последняя – это «заморское» имя диких арбузов, унаследованное и получаемым из них маслом. Но с ботанической точки зрения никакой разницы между культурами нет.

Совет

При покупке нужно ориентироваться на латинское название. Базовое масло из семян арбуза может быть маркировано только как «citrullus vulgaris» с возможной приставкой Schrad или же как «citrullus lanatus Thumb».

Допустимыми названиями для масла на иностранных языках являются Melon du Kalahari (франц.), Watermelon (англ.).

вернуться к содержанию ↑

Растение и регионы производства

Арбузное масло получают из зрелых семечек того самого растения, которым так приятно лакомиться жарким летом. В кожуре и мякоти арбуза жиров нет, а вот его косточки содержат в среднем около 30% жирных масел.

Сегодня это масло в основном производят из культурных (сортовых) арбузов, а не из диких растений. Несмотря на общее ботаническое название (citrullus vulgaris), масло дыни Калахари добывают именно из дикорастущих, неокультуренных арбузов. Но по своим свойствам, по утверждению многих специалистов, они ничем не отличаются.

В промышленных целях арбузы выращивают в европейской части России, в Японии, Индонезии, Китае, США, Филиппинах, в средиземноморских странах и южных странах зоны СНГ. Лучшими по качеству признаны европейские масла.

вернуться к содержанию ↑

Фальсификация

Арбузное масло подделывают редко. Случаи фальсификации обычно связаны с его разбавлением нейтральными по вкусу базами, при этом подделку легко распознать по изменению ощущений при нанесении на кожу: оригинальное масло текучее, легкое и очень быстро впитывается, поддельные же оставляют жирный блеск.

Для того, чтобы купить качественный продукт, достаточно убедиться, что производитель не скрывает информацию об особенностях масла и проверить его состав.

вернуться к содержанию ↑

Метод получения

Базовое масло добывают из семян арбуза, собранных после их дозревания. В производстве этой основы недопустимо использование других частей растения, в том числе и остатков плодов. Перед непосредственной экстракцией семечки вначале промывают, а затем обсушивают. В семенах содержится от 15 до 50% масла.

Арбузные масла добывают двумя способами. Лучшими считаются масла, полученные методом холодного прессования, но и базы, добытые при помощи более простого процесса экстракции органическими растворителями, также считаются достаточно хорошими и вполне наследующими все свойства масла холодного отжима.

вернуться к содержанию ↑

Характеристики

вернуться к содержанию ↑

Состав

В основе химического состава масла арбуза лежат полиненасыщенные жирные кислоты. Около 60% состава приходится на линолевую кислоту, четверть – на олеиновую, дополненную более активными стеариновыми и пальмитиновыми кислотами. Яркие косметические свойства масла обусловлены высоким содержанием токоферолов, цинка, каротина и селена, оптимальным соотношением витаминов РР, С и В.

Химический состав масла в целом аналогичен составу миндальной базы, жирнокислотный практически точно повторяет состав тыквенного масла, но при этом основа из арбузных косточек абсолютно не схожа ни с тем, ни с другим по своим свойствам и текстуре.

вернуться к содержанию ↑

Окрас, вкус и аромат

Арбузное масло покоряет с первого взгляда. Оно очень яркое, солнечно-летнее, с красивым золотистым или красноватым окрасом, будто светящимся изнутри. Текучее и легкое, оно и визуально кажется очень жидким.

Его аромат считается одним из самых приятных среди всех базовых масел. Это растительное масло полностью наследует уникальный, характерный для всего плода аромат, легкий, но хорошо узнаваемый.

Вкус удивит приятными полутонами и легкой сладчинкой, он как будто вобрал в себя всю теплоту арбузного запаха. Это одно из самых приятных масел для внутреннего употребления, не вызывающее неприятных ощущений во рту. Считается, что по вкусовым качествам оно не уступает легендарному оливковому маслу.

вернуться к содержанию ↑

Поведение на коже

Масло семян арбуза по своим химическим и физическим свойствам практически аналогично миндальному. Но общность состава вовсе не определяет характер этой базы. В отличие от миндального масла, арбузное абсолютно некомедогенно, оно не создает на коже пленки и не вызывает даже малейших ощущений жирности.

По распределению на коже оно более схоже с кунжутным, являясь одной из самых быстро впитывающихся и легких, невесомых по ощущениям баз.

Оно распределяется равномерно и легко, практически мгновенно исчезая с кожи и не оставляет не только жирных следов, но и любых неприятных ощущений.

При этом база из арбузных косточек не нарушает клеточное дыхание, а оптимизирует его, влияет на гидролипидный барьер и восстанавливает нормальное функционирование клеток.

Считается, что это одно из «быстрых» масел: как только его распределяют по коже, она становится ощутимо более гладкой, шелковистой. По специфике нанесения оно больше похоже на легкий невесомый крем, чем на растительное масло.

вернуться к содержанию ↑

Лечебные свойства

Арбузное масло может эффективно заменить миндальное во всех медицинских целях и процедурах. Оно обладает заживляющими, успокаивающими, регулирующими, очищающими и регенерирующими свойствами.

По лечебным характеристикам его часто приравнивают к тыквенному маслу. Оно действительно способствует нормализации обмена веществ и деятельности сердечно-сосудистой системы, способно снимать воспаления и активно успокаивать. Но есть у него и свои уникальные свойства.

Оно оказывает антиканцерогенный эффект, считается хорошим средством профилактики развития рака при аденоме простаты, предупреждает воспаление простаты, улучшает сексуальные функции. Снимает воспаления мочевыводящих путей, регулирует состав мочи, предупреждает образование песка и камней, негативные изменения в почках.

Обратите внимание

Регулируя кислотно-щелочной баланс, это масло и способствует активизации обмена веществ, и устраняет раздражения слизистых.

Оно применяется для заживления ожогов, ссадин, ран, других повреждений кожи, в роли вспомогательного средства для быстрого восстановления мышц. Эффективно при лихорадке и жаре, в качестве противоглистного и противогрибкового средства.

вернуться к содержанию ↑

Косметологические свойства

Масло из косточек арбуза подходит для использования на любом типе кожи и в любом ее состоянии. Оно прекрасно справится с задачей общего поддерживающего ухода. Спектр его косметических свойств включает увлажняющее, восстанавливающее, питающее, защитное и антивозрастное воздействие.

Поразительно быстро проникая в кожу, арбузное масло благодаря своему жирнокислотному составу способствует клеточному восстановлению, эффективной регенерации эластичности и тургора кожи, нормализации гидролипидного баланса. Оно регулирует выработку кожного жира, устраняет чрезмерную сальность, но при этом не оказывает высушивающего эффекта даже на очень сухой коже.

Выступает в качестве профилактического средства при активном воздействии солнечных лучей, это масло предупреждает развитие кожных раковых заболеваний.

Благодаря общему воздействию, способствует устранению угревой сыпи и заживлению повреждений и воспалений.

Это одно из лучших растительных масел для ухода за детской кожей, которое сочетает противовоспалительный эффект с качественным увлажнением и смягчением.

вернуться к содержанию ↑

Использование в уходе за ногтями и волосами

В уходе за ногтями и кутикулой это масло не используют, хотя оно активно ускоряет рост ногтевой пластины и помогает восстановлению красоты ногтей. Оно может стать хорошей, легко и полностью впитывающейся основой для крема для рук.

Арбузное масло благотворно влияет на состояние волос, способствует их активному увлажнению и питанию. Оно отличается тем, что не оставляет жирных следов на волосах, не утяжеляет их, поразительно быстро впитывается (фактически, как и на коже).

Одно из самых ценных свойств – способность ускорять рост волос и восстанавливать их красоту. Эту базу можно применять в качестве средства против облысения.

вернуться к содержанию ↑

Применение

Масло из семян арбуза считается одним из самых мягких, легких и нежных средств. У него нет никаких противопоказаний и мер предосторожностей, за исключением индивидуальной непереносимости растительных масел, встречающейся очень редко.

Оно не вызывает неприятных ощущений ни на коже, ни при приеме внутрь, но его ни в коем случае нельзя запивать водой и желательно принимать за 30 минут или час до еды, особенно если арбузное масло используют для лечения проблем с почками.

При полной герметичности упаковки хранится не дольше 1 года. Открытое масло желательно использовать за несколько месяцев, в крайнем случае – в течение полугода.

Методики применения:

  • в пищу или для приготовления блюд без нагрева (в салатах, холодных закусках);
  • для борьбы с воспалениями, для интенсивного восстановления состояния кожи в чистом виде в качестве растираний или примочек 2 раза в день;
  • для лечения кожных заболеваний методом аппликаций в чистом виде каждые 2-3 часа до видимого результата;
  • для улучшения свойств готовой косметики или создания домашних средств в количестве от 10% от их массы;
  • в чистом виде для ухода за кожей или в качестве базы для смеси с эфирными маслами (хорошо подойдут кедр, ромашка, пальмароза, мускатный шалфей, роза, ладанная камедь).
Читайте также:  Витамины при болях в мышцах и суставах какие витамины нужны

Внутренний прием:

  • в общих целях в количестве 1 ч.л. каждый второй день в течение одного года или курсами по 1-2 ч.л. в день около 5-8 месяцев (на курс понадобится от 250 до 500 мл масла);
  • для лечения почек и при камнях по 1-2 ч.л. до 4 раз в день (курс объемом 300-500 мл масла);
  • в общих косметических целях для улучшения состояния кожи и лечения угревой сыпи по 0,5 ч.л. масла до 6 раз в день (курс от 250 до 500 мл).

Источник: http://aromaved.ru/bazovye-masla/maslo-semyan-arbuza.html

Масло из семечек арбуза для лица и волос; полезные свойства и вред; способы применения в домашних условиях – текстовая и видео инструкция

Арбузное масло – это продукт, который получают на основе арбузных семечек. Данное средство не имеет такой большой популярности как, например, касторовое масло, однако, оно является не менее эффективным благодаря своим полезным свойствам.

Средство вы можете купить в аптеке, а еще его можно создать в домашних условиях. Для того, чтобы самому приготовить такое масло, необходимо взять большое количество арбузных косточек и воспользоваться прессом. Такое масло получают аналогичным путем, как и подсолнечное.

А сейчас давайте попробуем узнать, принесет ли этот продукт пользу или нанесет вред?

Польза и вред

Арбузное масло может принести довольно большую пользу организму, так как его свойства являются довольно полезными для человека. Однако, вред нанести оно тоже способно, если неправильно его использовать. Мы предлагаем вам изучить вред и пользу данного средства при помощи нашей таблицы.

Польза Вред
понижение содержания холестерина в крови высыпания, насморк и увеличение слизистой оболочки носоглотки при аллергии на арбуз или его косточки
лечение заболеваний сердца и сосудов, повышенного артериального давления повреждение почек при передозировке
укрепление нервной системы чувство слабости и рассеянность внимания в некоторых случаях выступают побочным эффектом
повышение потенции и либидо не рекомендуется к употреблению маленьким детям до пяти лет и беременным женщинам
повышение иммунитета
предупреждение таких заболеваний, как остеопороз и диабет, а также предупреждение сердечного приступа
повышение регенерации клеток кожи
замедление старения
помогает вылечить мочекаменную болезнь

Как вы можете увидеть, плюсов в использовании арбузного масла значительно больше, чем минусов. Но их значимость вы можете определить только самостоятельно. 

А теперь давайте немного поговорим о применении арбузного масла.

Применение арбузного масла

Применение арбузного масла может быть довольно полезным для человека, и сейчас мы расскажем вам почему.

Арбузное масло для лица полезно тем, что оно помогает разгладить неглубокие морщины и омолодить кожу. Также масло косточек арбуза подойдет для любого типа кожи, будь она слишком сухая или слишком жирная. Благодаря уникальному составу арбузное масло может повысить эластичность клеток кожи, благодаря чему морщины начнут вас беспокоить гораздо позже.

Применять такое средство для ухода за лицом можно в чистом виде, а можно добавлять в различные крема и мыло. Также можно добавить масло арбуза в гель для душа, чтобы сделать кожу на теле упругой и нежной.

Просто нанесите арбузное масло на сухую кожу нежными массажными движениями и оставьте на сорок минут. Спустя это время необходимо смыть средство с помощью мыла или специального лосьона для умывания. Применять масло можно ежедневно по два-три раза в день.

Для волос

Арбузное масло для волос получило наиболее положительные отзывы. Данное средство является превосходным помощником для посеченных и испорченных частым окрашиванием волос.

Благодаря своему составу и полезным свойствам, масло арбуза делает волосы послушными и шелковистыми, склеивает посеченные концы и обеспечивает невидимой пленкой, которая защищает от прямых ультрафиолетовых лучей.

Оставьте масло на волосах на час, а после этого смойте водой и шампунем. Будьте внимательны, так как смывать арбузное масло вам придется долго и тщательно. После его использования нежелательно пользоваться феном, дайте волосам высохнуть самостоятельно.

Не рекомендуется использование масла арбуза тем, у кого наблюдается аллергия на продукт, а также беременным женщинам.

Как принимать?

Кроме того, что арбузное масло эффективно помогает избавиться от множества наружных проблем, его можно принимать внутрь. Однако, существуют определенные дозировки, которые не следует нарушать, если вы хотите, чтобы арбузное масло помогло наиболее эффективно. Мы представляем вашему вниманию несколько рекомендаций для приема масла арбуза внутрь.

  • Чтобы избавиться от угрей, необходимо пять раз в день принимать по половине маленькой ложки масла в течение трех месяцев.
  • На протяжении двенадцати месяцев необходимо принимать по одной ложке масла через день, чтобы предотвратить заболевания мочеполовой системы, желудка и онкологии.
  • При болезнях почек следует выпивать две маленьких ложки арбузного масла четыре раза в день перед приемом пищи.
  • Для того чтобы остановить выпадение волос, следует принимать по одной маленькой ложке арбузного масла дважды в сутки.

Необходимо заметить, что масло арбуза ни в коем случае нельзя запивать водой, иначе его лечебный эффект будет незаметен.

Еще один интересный факт: многие хозяюшки используют арбузное масло в кулинарии, добавляя несколько капель средства в салаты и в каши, чтобы придать им необычный и приятный аромат. При этом не рекомендуется добавлять масло арбуза в блюда, которые подлежат термической обработке.

Источник: http://xcook.info/beauty/arbuznoe-maslo.html

Арбузное масло: свойства и применение

Уникальным природным средством является арбузное масло. Женщины, которые его использовали, не могут нарадоваться, потому что оно помогает продлить молодость, возвращает коже свежесть, упругость и здоровый цвет. В подростковом возрасте масло из арбуза поможет избавиться от прыщей, угрей. Какими же свойствами обладает арбузное масло? Где его можно применять?

Полезный состав арбузного масла

На сегодняшний день стало модно использовать разные виды масел. Если раньше такой продукт являлся дефицитом, то сейчас вы можете в любом супермаркете купить интересующее вас масло. Средство из арбуза ценится в медицине, считается одним из лучших при лечении желудочных и почечных заболеваний. Недавно было доказано, что оно отлично лечит мужской простатит.

Масло получают из семечек арбуза, используя метод холодного отжима. За счет этой технологии можно сохранить все полезные компоненты. Хранят продукт в темном и прохладном месте, на него не должны воздействовать лучи солнца.

Какие компоненты входят в масло из арбуза?

  • В продукте содержится большое количество железа, селена, каротина, кальция, цинка, магния, поэтому арбузное масло ничем не уступает ореховому.
  • Имеет богатый витаминный состав. В масле много витамина А, С, Е, РР, В.
  • В масле много полиненасыщенной жирной кислоты – олеиновой, стеариновой, пальмитиновой кислоты.
  • В средстве содержится достаточное количество пектинового вещества, клетчатки, лимонной и яблочной кислоты.

Целебное действие масла из арбузных семян

В составе продукта много селена, цинка, с помощью которого можно заживить ссадины, раны, а также улучшить состояние кожи. Цинк является полезным веществом, которое используется для ухода за кожей. С его помощью можно избавиться от угревой сыпи. Вам нужно взять ватный тампон и смазать им лицо.

Доказано, что арбузное масло:

  • Выводит лишнюю жидкость из организма, активизирует почечную работу.
  • Отлично очищает организм, выводит шлаки.
  • Восстанавливает кислотно-щелочной баланс.
  • Лечит воспаление мочевой системы.
  • Предотвращает развитие мочекаменной болезни.

В профилактических целях продукт рекомендуют использовать как заправку для салата и приготовления разных блюд.

Применение арбузного масла для волос

В косметологии масло из арбуза является лучшим восстанавливающим средством для волос. Его рекомендуют использовать после окраски и химической завивки.

Можете приготовить себе такую целебную маску: смешайте яичный желток со столовой ложкой арбузного масла, влейте 100 мл простокваши, в конце добавьте по столовой ложке оливкового и касторового масла.

Рекомендация! Наносите средство в теплом виде массажными движениями. Походите с ним около часа. Стоит учитывать, что масло тяжело смывается, поэтому используйте шампунь.

Важно

Масло из арбуза является целебным средством для секущихся длинных волос. С его помощью можно увлажнить их. Если вы будете регулярно раз в неделю обрабатывать кончики волос теплым маслом, через время заметите улучшение.

Продукт поможет активизировать рост волос. После использования масла вы заметите, как ваши волосы стали послушные, мягкие и шелковистые. Средство восстанавливает волосяную структуру. Проверено, что волосы становятся блестящими и красивыми.

Укрепление иммунитета с помощью арбузного масла

Средство помогает поддержать защитные силы организма. Во время заболевания его нужно обязательно включить в свой рацион. Также вы можете его использовать в профилактических целях во время эпидемии гриппа.

Целебные рецепты с арбузным маслом

Лечим облысение и предотвращаем выпадение волос

Необходимо взять немного арбузного масла и втереть в корни волос. Также дополнительно средство принимается ежедневно внутрь в течение 9 месяцев по 2 чайных ложки.

Чтобы избавиться от перхоти, себореи, добавьте в шампунь пол чайной ложки масла. Ваши волосы будет выглядеть здоровыми и ухоженными

Лечение разных заболеваний

Если у вас проблемы с почками или вы страдаете мочекаменной болезнью, вам нужно обратить внимание на масло из арбуза. Перед тем, как садитесь кушать, примите 2 чайные ложки арбузного масла. Курс терапии около месяца.

Всем известно, что заболевание легче предотвратить, чем излечить. Для профилактики рака, простатита, гепатита, необходимо в течение года ежедневно натощак принимать масло из арбуза (по чайной ложке).

Доказано! Регулярное использование арбузного масла улучшает сон, повышает мужскую потенцию.

Используем в кулинарии

Для совмещения приятного с полезным, вы можете добавлять по чайной ложке арбузного масла в салаты, разные каши. Также кладите его в тесто для блинов, тортов, запеканок.

Вред масла из арбузных косточек

Нельзя использовать средство при индивидуальной непереносимости арбузной мякоти. Ее легко распознать:

  • Человек начинает интенсивно чихать.
  • Появляется зуд, сыпь.

Арбузное масло может спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию, поэтому с ним нужно быть предельно осторожным. Не стоит увлекаться средством, потому что оно может значительно снизить уровень глюкозы в крови, повредить почки.

Учитывайте то, что масло из косточек арбуза отражается на уровне оксида азота в крови. Если вы будете злоупотреблять им, нарушаться мыслительные процессы. Очень важно перед использованием обращать внимание на все преимущества и недостатки продукта!

Итак, арбузное масло является проверенным полезным продуктом, поэтому не зря его используют в традиционной и народной медицине, а также в косметологии, кулинарии. При изготовлении в масле сохраняются все полезные компоненты.

Совет

Состав является абсолютно безопасным, поэтому, если продукт употреблять правильно, он не навредит. Покупайте арбузное масло лучше всего в аптеке. Чтобы не навредить организму, а принести пользу, выбирайте продукт проверенных производителей.

Перед тем, как использовать средство, обязательно изучите инструкцию, все противопоказания и побочные эффекты.

Источник: https://medportal.su/arbuznoe-maslo-svojstva-i-primenenie/

Арбузное масло: польза и вред, правила приготовления, лечебные свойства и особенности применения

Любимое летнее лакомство многих — это арбузы, но не все люди знают, что в этих огромных полосатых плодах съедобна не только сочная мякоть, но и семена. Они являются источником множества питательных веществ и укрепляют организм человека. В этой статье мы рассмотрим, что такое арбузное масло, из чего его производят и какие вещества оно содержит.

Как получают арбузное масло

Масло семян арбуза часто встречается в африканской кухне, где оно используется в качестве кулинарного пищевого масла. Жители пустыни Калахари и по сей день ежедневно используют это масло. Процесс изготовления продукта несложен. Собранные семечки сушат на жарком солнце.

Читайте также:  Йога при запорах. комплекс упражнений и видео

Просушивание под лучами ультрафиолета усиливает активность жирных кислот, чем увеличивает их пользу для здоровья.<\p>

Жирные кислоты — это в основном углеродные цепи. Медики утверждают, что длинные цепи более полезны для здоровья.

Сушка на солнце перестраивает различные жирные кислоты с образованием длинных жирных кислот и, таким образом, повышает их антиоксидантную активность. После этого из семечек добывают масло, подвергая их процессу холодного отжима.

Получившийся продукт собирают и хранят для дальнейшего использования. Срок годности арбузного масла очень высок.

Химический состав масла

В чашке арбузных семян содержится примерно 600 калорий, при этом около 400 калорий состоят из полезных жиров, таких как Омега-3 и Омега-6, а 35% всего состава — это белки хорошего качества. Также присутствуют гемицеллюлоза, витамины A, B1, B2, С, PP, пектиновые вещества, кальций, натрий, железо, цинк, магний, сера, янтарная кислота, а также яблочная и лимонная кислоты.

Свойства арбузного масла

Оно богато жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, помогают в лечении расстройства уровня липидов, улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы, предотвращают заболевания и осложнения после болезней, оказывают противовоспалительное действие. Эти хорошие жиры играют важную роль в лечении и профилактике респираторных заболеваний.

<\p>

В нём содержатся цинк и магний — два минерала, обладающие антивозрастными и антиоксидантными свойствами, снижающие действие свободных радикалов.

Кроме того, магний отвечает за функционирование сердца, способствуя нормальному кровяному давлению, поэтому оказывает благотворное влияние при лечении кардиологических заболеваний и артериальной гипертонии.

Является отличным источником энергии благодаря высокому содержанию углеводов и клетчатки. Эти волокна помогают стимулировать моторику кишечника.

Обладает антимикробными свойствами, что помогает предотвратить образование микробов в организме человека, противостоит бактериальным и грибковым болезнями, таким как респираторные заболевания, диарея или желудочно-кишечные инфекции.

Важно! Заправка салатов из свежих овощей арбузным маслом придаст им новую вкусовую нотку и обогатит приятным запахом. Не рекомендуется использовать такое растительное масло для блюд, готовящихся при высоких температурах.

Польза

Небольшие чёрные косточки, извлечённые из арбузной мякоти, после холодного отжима выделяют растительное масло, обладающее целебными свойствами.

Этот продукт употребляют как в рецептах народной медицины, так и в индустрии красоты (для увлажняющих и смягчающих лосьонов, кремов, масок).

Также необычный продукт можно использовать для приготовления различных вкусных блюд холодного приготовления.

Вред и противопоказания

Семечки арбуза содержат цитруллин.

Это вещество, которое вырабатывается в процессе распада соединений аммиака и после переработки почками попадает в мочу, вместе с ней оно покидает человеческий организм.

Обычно цитруллин абсолютно не опасен для человека, но его употребление не рекомендуется для людей, имеющих врождённое заболевание — цитруллинемию, так как это может нанести вред их здоровью.<\p>

Особенности применения

Помимо того что продукт эффективно действует против проблем косметического характера (при наружном употреблении), для лечения его принимают внутрь. Для получения желаемого эффекта нужно придерживаться рекомендованных дозировок.

Вот несколько рекомендаций, как принимать средство внутрь:

  1. Лечение угрей. 0,5 чайной ложки средства принимать пять раз в сутки. Курс лечения — 3 месяца.
  2. Профилактика болезней желудка, мочеполовой системы и рака. 1 чайную ложку средства принимать через день в течение года.
  3. Лечение почек. 2 чайные ложки средства четырежды в сутки за 10 минут до еды.
  4. Укрепление волос. 1 чайную ложку масла пить утром и вечером. Курс лечения — от 2 недель.

Важно! При внутреннем приёме арбузного масла его не рекомендуется запивать жидкостью или смешивать с водой. Это сведёт к минимуму ожидаемый целебный эффект.

В народной медицине

Данный продукт используется в качестве основных лекарственных ингредиентов в рецептах народной медицины для лечения кардиологических заболеваний, снижения уровня холестерина, лечения почек и диабета.

Для сердца и сосудов

Продукт содержит цитруллин, который обеспечивает положительную динамику при лечении артериосклероза, гипертонии и стенокардии. Цитруллин стимулирует кровоток в организме, что снижает риск гипертонии.

Медики утверждают, что пациенты, употребляя масло внутрь, могут уменьшить количество принимаемых антигипертензивных препаратов.<\p>

В продукте содержится магний, необходимый для нормальной работы сердца.

Обратите внимание

Вещества, содержащиеся в масле, также способствуют нормализации кровообращения, улучшению обмена веществ и очищению сердечно-сосудистой системы.

Средство противодействует ишемической болезни сердца, помогает в лечении коронарных заболеваний и контролирует пульс.

Снижает уровень холестерина

Благодаря высокому содержанию хороших жиров снижается уровень образования склеротических бляшек в крови. Благодаря содержанию таких аминокислот, как лизин и триптофан, средство также предотвращает сужение вен.

Мочегонные свойства

Масло обладает мочегонным действием и способствует выведению из организма лишней воды, что уменьшает отёчность и эффективно удаляет токсины из внутренних органов. Способствует работе почек, а также помогает избавиться от камней и песка в этом важном органе.<\p>

Для снижения сахара в крови

Средство является натуральным продуктом для контроля диабета и должно быть частью диабетической диеты.

  • Вот некоторые из медицинских преимуществ арбуза для диабетиков:
  • Продукт богат витамином A, отвечающим за поддержание клеток организма.
  • Обильно насыщен витаминами B1 и B6, что повышает жизненную энергию и иммунитет.
  • Поддерживает нервную систему, снижает сахар в крови, полезен для кровообращения.
  • Не содержит жира или холестерина, что очень важно для диабетического питания.

Ликопин содержится в арбузных косточках в изобилии. Он обладает свойствами усиления клеток и обеспечивает защиту от ишемии и проблем с кровообращением, которые обычно есть у пациентов с диабетом.

В косметологии

Масло выжимают из семян арбуза, оно является очень хорошим смягчающим средством для ухода за кожей: питательным, с лёгкой консистенцией, без проблем проникает в дерму, быстро впитывается.

Это идеальный заменитель минеральных масел, особенно в смесях для ухода за детьми и младенцами. В отличие от минеральных масел, масло семян арбуза не забивает поры, позволяет коже дышать и помогает в естественном выведении токсинов.

Его свойства делают средство идеальным для приготовления детских кремов и лёгких эмульсий для лица и тела.

Нейтральность этого масла, его питательные и регенеративные свойства предполагают использование смеси на нежных участках кожи лица и под глазами. Подходит для всех типов кожи. Особо рекомендуется для жирной и угревой кожи.

Его можно использовать для очищения пор и блокировки выделения кожного сала или удаления избыточных сальных выделений, тем самым предотвращая образование угрей.<\p>

Масло из семян арбуза также является хорошим средством для ухода за волосами, так как это нежирное средство с сильным увлажняющим эффектом.

Его питательные свойства полезны для улучшения прочности и эластичности волос.

Свойства продукта также делают его хорошим средством для проведения массажа и использования в ароматерапии. Продукт характеризуется высокой устойчивостью к прогорклости и может быть использован как для производства фармацевтических препаратов, так и для применения в чистом виде.

Важно! Липиды, содержащиеся в масле арбуза, полезны для защиты целостности слизистых оболочек человеческого организма. Этот продукт используется в качестве глистогонного средства, и его с успехом используют при ароматерапии.

Как правильно хранить арбузное масло

Данный продукт хранится без потери свойств (целебных и кулинарных) в течение двух лет. В качестве места для хранения лучше всего выбрать помещение с прохладной температурой воздуха (не выше +18°C), чтобы не допустить появления прогорклости. Также ёмкость с продуктом можно хранить в холодильнике.

В нашей стране арбузное масло — экзотический продукт, используемый чаще в лечении и косметологии, чем в кулинарии. Семена арбуза содержат много полезных минеральных веществ и витаминов, обладают сильными лекарственными свойствами, поэтому полученное из них масло достойно внимания потребителя.

Источник: https://fermer.blog/bok/ogorod/arbuz/polza-i-vred-arbuzov/4142-svojstva-arbuznogo-masla.html

Польза и вред арбузного масла

Наши постоянные читатели уже прониклись интересом и уважением к пользе арбузных семечек, которые, как оказалось, можно жарить и есть, а не выбрасывать по старинке в мусорное ведро. Хорошая новость для ленивых: теперь все ценные свойства семян арбуза доступны в виде масла.

Фото: Depositphotos.com. Автор: Anjela30.

Продукт популярен в Африке под именем «Ootanga». На этом жарком континенте его производят в промышленных масштабах. Другое название, которое вы можете встретить в специализированной литературе – масло калахари.

Уникальный состав и лечебные свойства

  1. Более чем на 60 % состоит из линолевой кислоты, полезной для кожи, нервной и сердечно-сосудистой систем, используется для профилактики приступов стенокардии и рака.
  2. В состав входят стеариновая, пальмитиновая и олеиновая жирные кислоты, известные своими полезными свойствами. Их также можно найти в шоколаде.

    Способствуют снижению уровня «плохого» холестерина и нормализации кровяного давления.

  3. Витамины группы B укрепляют нервную систему, заряжают энергией и оптимизмом.

  4. Аминокислота аргинин способствует высвобождению оксида азота, который, в свою очередь, заставляет сосуды расширяться и пропускать больше крови в единицу времени. Данное свойство используется для лечения сосудистых заболеваний и сексуальной дисфункции у мужчин.

  5. Это отличный источник цинка – минерального вещества, необходимого для крепкого иммунитета, чистой кожи и здорового метаболизма.
  6. Медь в составе масла семян арбуза убережет от анемии, поскольку она способствует поглощению организмом железа.

  7. Нашему организму не помешает и дополнительная доза марганца, который участвует в синтезе жизненно важных ферментов.
  8. Свойства магния заключаются в защите от остеопороза, сердечного приступа и диабета.
  9. Натуральные антиоксиданты замедляют старение и ремонтируют поврежденные участки ДНК в клетках.

  10. Обладает мочегонными свойствами, помогает избавиться от лишней воды, выводит токсины из кишечника и почек.

Тем, кто страдает от аллергии, например, на льняное масло, можно посоветовать прием этого продукта. Арбузное масло не раздражает слизистые оболочки, укрепляет иммунитет, нервную и сердечно-сосудистую систему.

О пользе масла арбуза можно говорить бесконечно, ведь это отличный домашний лекарь.

Масло орегано и его применение.

Применение в косметологии

Арбузное масло открывает поры, избавляет от кожного сала и других загрязняющих субстанций, помогает при лечении акне, сокращает число морщин, повышает эластичность.

Подходит для всех типов кожи – жирной, сухой, не вредит даже чувствительной и склонной к раздражению. Легко растворяется в воде, поэтому проникает в глубокие слои эпидермиса.

Масло арбуза будет полезно и для волос, уберет лишний жир и сделает их блестящими. А натуральные антиоксиданты помогут справиться с зудом кожи головы и перхотью.

Производители охотно добавляют его в лосьоны, мыло, кремы для глаз и даже детское мыло, поскольку вред для организма ребенка минимален.

Применение в других сферах

  • В ароматерапии арбузное масло считается базовым по причине низкой вязкости и слабого аромата. Это отличная основа для других, более «пахучих» композиций.
  • В кулинарии у него есть свои почитатели. С легкостью заменяет другие виды растительных масел.

    Используется в рецептах салатов и других холодных блюд, поскольку термообработка разрушает жирные кислоты.

У арбузного масла длительный срок хранения (1-2 года без потери полезных свойств), так что после покупки у вас будет уйма времени, чтобы придумать ему достойное применение и извлечь максимум пользы.

Вред и противопоказания

  1. При аллергии на арбузную мякоть, которая обычно начинается с интенсивного чихания, появления сыпи и зуда, велика вероятность негативной реакции и на этот вид масла.

  2. Людям, увлекающимся самолечением, следует знать, что передозировка арбузного масла вредна резким снижением уровня сахара в крови и, как следствие, повреждением почек.
  3. Еще одна вредная особенность масла – серьезное влияние на уровень оксида азота в крови.

    По этой причине излишнее количество продукта, принимаемого внутрь, может вызвать слабость и снизить концентрацию.

Теперь вы знаете про пользу и вред масла арбузных семечек все, что требуется. Пора переходить от теории к практике.

Масло сафлоры: польза и вред.

Польза и вред арбузного масла Ссылка на основную публикацию

Источник: http://www.poleznenko.ru/arbuznoe-maslo-polza-i-vred.html

Ссылка на основную публикацию